十五、整体自然疗法的综合应用(8)
克，配苹果醋或盐酸甜菜碱
维生素B12200微克，含於舌下，每天2
口含锭次，空腹时服用
L-牛磺酸及每天3次，一次500毫克帮助大脑功能正常
L-酪胺酸
非常重要者
钙每天1500毫克帮助正常的神经冲动传导
维生素B群添加对神经冲动之传导重要。必要时，可在医
维生素B6及用量如前述师的指示下注射维生素B液
维生素B12及用量如前述
, 百拇医药
叶酸及泛酸及菸每天50毫克
碱素
锌每天50～80毫克帮助DHA/RNA的合成
重要者
锗每天200毫克改善细胞的氧化作用
有帮助者
铬每天200微克对脑部的糖类代谢很重要。焦油形式功效好
海带或苜蓿每天5锭补充各种必需的矿物质
蛋白质分解酵素两餐之间服用
及消化酶用餐时服用
生的胸腺浓缩物依照产品标示此两者对脑部的功能很重要。
, 百拇医药
及甲状腺萃取物
维生素A每天25000IU一种重要的抗氧化剂，协助保护大脑功能
维生素C加生物每天2000～7000毫克，对肾上腺的功能很重要，肾上腺是对付紧
类黄酮分成数次张状况的腺体
维生素E刚开始400IU，渐增至1600IU协助血液循环及免疫功能
(3)帕金森氏症
此症又称"震颤麻痹"，是一种退化症，影响神经系统。它的起因不明，但当脑部的多巴胺及乙酰胆碱这二种化学物质不平衡时，便会出现症状。科学家们发现某些脑细胞缺乏多巴胺，当脑部无法制造多巴胺，将引发帕金森氏症。我更倾向于认为，年轻时过量的运动，造成组织老化，营养不佳被认为是主要的潜在因素，同时，病毒感染及接触环境中的毒素(如农药、一氧化碳、金属锰等)也是诱因。
, http://www.100md.com
此病的症状包括乏力、肌肉僵硬、步行时弯腰驼背、手指颤抖(包括拇指及食指不断地互相搓揉)、脸部表情呆滞、语无伦次、流口水、失去食欲。此症最初的症状是坐下休息时，双手震颤，活动时消失。渐渐地，症状加重并遍及全身，身体僵直四肢变硬，平衡和协调能力恶化，并出现抑郁及精神疾患。
健康管理措施：
a.多说多动
应让患者多和他人接触，多练习讲话，帮助身体有更好的血液循环，越是不活动、不讲话，病情就会越严重。
b.注意居室通风、保暖
病人的居室应保持温暖、通风，潮湿、郁闷的环境会加重病情。
c.呼吸功能锻炼
为加强和保存患者的生活自理能力，平时要注重康复锻炼。首先是呼吸功能的锻炼，每天定时进行深呼吸训练，每次数分钟，可以在起床、坐卧时进行。靠椅背坐下，把脚平放在地板上，双臂伸向天花板，通过鼻子做深吸气，搓掌，屏住呼吸，握紧臂部肌肉，放松臂肌做6次慢呼气，双臂交叉放在胸前心脏部位，让下巴靠近胸壁，然后做四次快吸气，使肺完全充盈，感到膨胀感，屏住呼吸几秒钟，然后慢呼气。每天重复练习几次，要注意每次的呼吸节律和深度，如果震颤阻碍你手臂和头部活动，全神贯注呼吸，每分钟只呼吸4～5次，每天练习限制在5分钟以内。
, 百拇医药
d.步行锻炼
步行锻炼时，尽量地抬头挺胸，两眼向前看，足尖尽量提高，步距不必过大，转方向时可分几步转。平时应使四肢及躯干各关节尽可能地保持正常活动范畴，患者可对着镜子活动各个关节，或在家属的帮助下锻炼关节功能。
e.手部锻炼
可练习扣纽扣、写字、折纸等日常生活动作。
f.面部训练
可练习吹气、哈气、鼓腮、努嘴、抬额、张嘴、皱眉、伸舌、挤眼等动作，以帮助面部肌肉的运动。
g.语言训练, 百拇医药
维生素B12200微克，含於舌下，每天2
口含锭次，空腹时服用
L-牛磺酸及每天3次，一次500毫克帮助大脑功能正常
L-酪胺酸
非常重要者
钙每天1500毫克帮助正常的神经冲动传导
维生素B群添加对神经冲动之传导重要。必要时，可在医
维生素B6及用量如前述师的指示下注射维生素B液
维生素B12及用量如前述
, 百拇医药
叶酸及泛酸及菸每天50毫克
碱素
锌每天50～80毫克帮助DHA/RNA的合成
重要者
锗每天200毫克改善细胞的氧化作用
有帮助者
铬每天200微克对脑部的糖类代谢很重要。焦油形式功效好
海带或苜蓿每天5锭补充各种必需的矿物质
蛋白质分解酵素两餐之间服用
及消化酶用餐时服用
生的胸腺浓缩物依照产品标示此两者对脑部的功能很重要。
, 百拇医药
及甲状腺萃取物
维生素A每天25000IU一种重要的抗氧化剂，协助保护大脑功能
维生素C加生物每天2000～7000毫克，对肾上腺的功能很重要，肾上腺是对付紧
类黄酮分成数次张状况的腺体
维生素E刚开始400IU，渐增至1600IU协助血液循环及免疫功能
(3)帕金森氏症
此症又称"震颤麻痹"，是一种退化症，影响神经系统。它的起因不明，但当脑部的多巴胺及乙酰胆碱这二种化学物质不平衡时，便会出现症状。科学家们发现某些脑细胞缺乏多巴胺，当脑部无法制造多巴胺，将引发帕金森氏症。我更倾向于认为，年轻时过量的运动，造成组织老化，营养不佳被认为是主要的潜在因素，同时，病毒感染及接触环境中的毒素(如农药、一氧化碳、金属锰等)也是诱因。
, http://www.100md.com
此病的症状包括乏力、肌肉僵硬、步行时弯腰驼背、手指颤抖(包括拇指及食指不断地互相搓揉)、脸部表情呆滞、语无伦次、流口水、失去食欲。此症最初的症状是坐下休息时，双手震颤，活动时消失。渐渐地，症状加重并遍及全身，身体僵直四肢变硬，平衡和协调能力恶化，并出现抑郁及精神疾患。
健康管理措施：
a.多说多动
应让患者多和他人接触，多练习讲话，帮助身体有更好的血液循环，越是不活动、不讲话，病情就会越严重。
b.注意居室通风、保暖
病人的居室应保持温暖、通风，潮湿、郁闷的环境会加重病情。
c.呼吸功能锻炼
为加强和保存患者的生活自理能力，平时要注重康复锻炼。首先是呼吸功能的锻炼，每天定时进行深呼吸训练，每次数分钟，可以在起床、坐卧时进行。靠椅背坐下，把脚平放在地板上，双臂伸向天花板，通过鼻子做深吸气，搓掌，屏住呼吸，握紧臂部肌肉，放松臂肌做6次慢呼气，双臂交叉放在胸前心脏部位，让下巴靠近胸壁，然后做四次快吸气，使肺完全充盈，感到膨胀感，屏住呼吸几秒钟，然后慢呼气。每天重复练习几次，要注意每次的呼吸节律和深度，如果震颤阻碍你手臂和头部活动，全神贯注呼吸，每分钟只呼吸4～5次，每天练习限制在5分钟以内。
, 百拇医药
d.步行锻炼
步行锻炼时，尽量地抬头挺胸，两眼向前看，足尖尽量提高，步距不必过大，转方向时可分几步转。平时应使四肢及躯干各关节尽可能地保持正常活动范畴，患者可对着镜子活动各个关节，或在家属的帮助下锻炼关节功能。
e.手部锻炼
可练习扣纽扣、写字、折纸等日常生活动作。
f.面部训练
可练习吹气、哈气、鼓腮、努嘴、抬额、张嘴、皱眉、伸舌、挤眼等动作，以帮助面部肌肉的运动。
g.语言训练, 百拇医药