十五、整体自然疗法的综合应用(9)
语言锻炼，可练习发音、吐字、数数等，锻炼说话能力。
营养处方建议
补充品 建议用量 说 明
钙及每天1500毫克用於神经冲动的传导。钙及镁彼此分工合作
镁每天750毫克
卵磷脂当作中枢神经系统的神经传导物质，稳定神经细胞的
反应
维生素B群100毫克，与三餐同时使用对脑功能及酵素作用极重要
维生素B6最多1000毫克注射是最佳方式。脑部制造多巴胺需依赖B6
, http://www.100md.com
L-酪胺酸依照产品指示改善神经冲动的传导
维生素C加3000～8000毫克改善脑部循环。有效的抗氧化剂及抗紧张物质
生物类黄酮
维生素E600～1000毫克。起初少量，保护重要的维生素及矿物质免于自由基的破坏。是一
渐增剂量种抗氧化剂
啤酒酵母依照产品指示含中枢神经系统所需的维生素B及均衡的矿物质
综合消化酶依照产品指示帮助消化
h.其它辅助疗法
① 按摩疗法
肌肉按摩可以伸展僵硬肌肉之间的粘连组织，解除肌肉痉挛，使活动更加自如。按摩也能改善关节运动，使变硬的肌肉组织松软、刺激淋巴循环。
, 百拇医药
② 反射疗法
为了减轻帕金森氏病的震颤，可以用拇指按摩膈膜和太阳穴相应区域，按摩脑和脊髓区有助于稳定神经系统。
(4)头痛
那些经常头痛的人可能对下列食品有反应：小麦、巧克力、味精、亚硫酸盐、糖、热狗、柠檬酸、发酵食物、酒、醋、卤味。
其它还有许多因素也可能引起头痛，包括：情绪紧张、压力、焦虑、便秘、眼、鼻、喉的疾病、头部创伤、空气污染、鼻窦炎、使用药物、抽烟、发烧、使用香水、刮胡水、或过敏症。另外一些可能性包括：肠道问题、细菌过敏、脑部问题、贫血、低血糖、使用过量的维生素A、缺乏维生素B、高血压、磨牙及喝过量的咖啡。
营养处方建议
补充品 建议用量 说 明
, 百拇医药
钙及每天1500毫克嵌合形成的钙及镁能提供最佳吸收利用效率
镁每天1000毫克
辅酶Q1030毫克，每天2次改善氧和作用
钾每天99毫克用以保持体内的钾钠平衡，以避免水分潴留。体内水分
潴留可能对脑部产生压迫感
维生素B6加50毫克，每天3次头痛患者避免含酵母菌的产品。B6能排除组
维生素B群50毫克，每天3次织内过多的水分。情况严重时，可能需注射维生素B群
维生素C加每天2000～8000毫克，酯化或缓冲过的形式最佳
生物类黄酮分成数次
, 百拇医药
维生素E刚开始时400IU，渐增改善血液循环
至1200IU
(5)精神分裂症
心理病有两种，一种是情绪问题，另一种就是精神问题。情绪问题的患者在发作期的前后，显得正常无异样。然而，精神分裂症在两次发作之间，少有正常表现。精神分裂症的症状包括紧张、忧郁、人格有问题、疲劳、幻想症、心理错乱。
最轻微的精神分裂症是偏执狂和人格分裂，最严重的是慢性恶化精神分裂症。有些研究者认为精神分裂症是来自遗传的，或是出生时的并发症、头部受伤、病毒反应或环境毒素抵达脑部等因素引起的。
精神科学家认为精神分裂症与癞皮病(缺乏烟碱素引起的)也有关联。麸质不耐症也能改变心理状态，造成严重忧郁。精神分裂症通常与组织内的铜含量过高有关。有些病例被认为与食物过敏有关，因此，不妨考虑作一次食物过敏测试。
科学证据显示，精神分裂症是体内的化学组成缺陷所致，这种缺陷通常来自遗传，使患者体内携带讯息至大脑的化学物质功能异常。, 百拇医药
营养处方建议
补充品 建议用量 说 明
钙及每天1500毫克用於神经冲动的传导。钙及镁彼此分工合作
镁每天750毫克
卵磷脂当作中枢神经系统的神经传导物质，稳定神经细胞的
反应
维生素B群100毫克，与三餐同时使用对脑功能及酵素作用极重要
维生素B6最多1000毫克注射是最佳方式。脑部制造多巴胺需依赖B6
, http://www.100md.com
L-酪胺酸依照产品指示改善神经冲动的传导
维生素C加3000～8000毫克改善脑部循环。有效的抗氧化剂及抗紧张物质
生物类黄酮
维生素E600～1000毫克。起初少量，保护重要的维生素及矿物质免于自由基的破坏。是一
渐增剂量种抗氧化剂
啤酒酵母依照产品指示含中枢神经系统所需的维生素B及均衡的矿物质
综合消化酶依照产品指示帮助消化
h.其它辅助疗法
① 按摩疗法
肌肉按摩可以伸展僵硬肌肉之间的粘连组织，解除肌肉痉挛，使活动更加自如。按摩也能改善关节运动，使变硬的肌肉组织松软、刺激淋巴循环。
, 百拇医药
② 反射疗法
为了减轻帕金森氏病的震颤，可以用拇指按摩膈膜和太阳穴相应区域，按摩脑和脊髓区有助于稳定神经系统。
(4)头痛
那些经常头痛的人可能对下列食品有反应：小麦、巧克力、味精、亚硫酸盐、糖、热狗、柠檬酸、发酵食物、酒、醋、卤味。
其它还有许多因素也可能引起头痛，包括：情绪紧张、压力、焦虑、便秘、眼、鼻、喉的疾病、头部创伤、空气污染、鼻窦炎、使用药物、抽烟、发烧、使用香水、刮胡水、或过敏症。另外一些可能性包括：肠道问题、细菌过敏、脑部问题、贫血、低血糖、使用过量的维生素A、缺乏维生素B、高血压、磨牙及喝过量的咖啡。
营养处方建议
补充品 建议用量 说 明
, 百拇医药
钙及每天1500毫克嵌合形成的钙及镁能提供最佳吸收利用效率
镁每天1000毫克
辅酶Q1030毫克，每天2次改善氧和作用
钾每天99毫克用以保持体内的钾钠平衡，以避免水分潴留。体内水分
潴留可能对脑部产生压迫感
维生素B6加50毫克，每天3次头痛患者避免含酵母菌的产品。B6能排除组
维生素B群50毫克，每天3次织内过多的水分。情况严重时，可能需注射维生素B群
维生素C加每天2000～8000毫克，酯化或缓冲过的形式最佳
生物类黄酮分成数次
, 百拇医药
维生素E刚开始时400IU，渐增改善血液循环
至1200IU
(5)精神分裂症
心理病有两种，一种是情绪问题，另一种就是精神问题。情绪问题的患者在发作期的前后，显得正常无异样。然而，精神分裂症在两次发作之间，少有正常表现。精神分裂症的症状包括紧张、忧郁、人格有问题、疲劳、幻想症、心理错乱。
最轻微的精神分裂症是偏执狂和人格分裂，最严重的是慢性恶化精神分裂症。有些研究者认为精神分裂症是来自遗传的，或是出生时的并发症、头部受伤、病毒反应或环境毒素抵达脑部等因素引起的。
精神科学家认为精神分裂症与癞皮病(缺乏烟碱素引起的)也有关联。麸质不耐症也能改变心理状态，造成严重忧郁。精神分裂症通常与组织内的铜含量过高有关。有些病例被认为与食物过敏有关，因此，不妨考虑作一次食物过敏测试。
科学证据显示，精神分裂症是体内的化学组成缺陷所致，这种缺陷通常来自遗传，使患者体内携带讯息至大脑的化学物质功能异常。, 百拇医药