十五、整体自然疗法的综合应用(12)
b.水疗
对有痉挛状态、步态僵直和有脚、趾等伴发症的病人非常有帮助，在温水中作常规伸展动作，能帮助放松痉挛的肢体。
c.避免高温
避免极高温的热水浴，或过度温暖的环境，以免引发此症。
营养处方建议
补充品 建议用量 说 明
钙及2000～3000毫克嵌合式的钙及镁最益于吸收
镁(嵌合剂)1000～1500毫克
肌醇及300～600毫克
, http://www.100md.com 胆碱150毫克
综合消化酶餐后服用
卵磷脂1胶囊，每天4次，餐前使用保护细胞。是正常的大脑功能所需之物
钾300～1000毫克
维生素A加25000IU使用维生素A乳剂以利于吸收
β-胡萝卜素15000IU
维生素B群100毫克，每天3次低过敏型的产品最佳
维生素B6100毫克，每天3次低过敏型的产品最佳
维生素B12100微克，每天2次使用各种维生素B，均可考虑采用注射的方式
, 百拇医药 补充品 建议用量 说 明
维生素C3000～5000毫克使用缓冲的或酯化的维生素C最佳
维生素E乳剂起初400IU，渐增至1800IU有益血液循环，破坏自由基、保护神经系统
辅酶Q1030毫克，每天2次改善血液循环及组织的氧和作用。强化免疫系统
锗200毫克强化免疫系统
锰25毫克
磷900毫克用于细胞内的能量转移
4. 眼、鼻、喉、口腔疾病
(1)白内障
, http://www.100md.com
当眼球内的水晶体出现云雾状或混浊，会使眼睛无法对焦，而无法看清物体。这种症状即称白内障。眼睛受伤、使用药物、糖尿病、重金属中毒等等都可能造成白内障。白内障是导致失明的首因。
最常见的白内障是老年型白内障，患者多是65岁以上的老年人，通常是由自由基所引起的。曝露于紫外线及少量X光导致眼内形成一些易起反应的化学物质，例如自由基，这些自由基会破坏水晶体的结构蛋白质及细胞膜。
营养处方建议
补充品 建议用量 说 明
铜加锰及硒及锌每天3毫克铜。每天50毫克锌这此矿物质对组织复原及阻碍白内障的生长有帮助
泛酸(B5)每天500毫克是一种抗紧张维生素
, 百拇医药 硫胺素(B1)与B群维生素一起服用，B1及对眼细胞内的代谢有帮助。白内障与缺乏
及核黄素(B2)B2每天各50毫克核黄素有关
维生素A每天25000IU～50000IU维护正常视觉功能所必需之物
维生素C每天3000毫克，分成数次自由基的摧毁者。降低眼压
维生素E每天400IU一种重要的自由基摧毁者
(2)青光眼
青光眼是造成失明的第二大原因。通常，40岁以上的人比较容易患青光眼，而且女性患者又较男性患者多。青光眼的特征是眼球内部的眼压增高，且眼球表面硬化。此病的症状包括眼睛痛或不舒服(主要发生于早晨)、视线模糊、光源四周有光环、瞳孔无法于黑暗中适度调节放大、余光(周边视力)的消失等。青光眼的起因很多，最常见的原因与紧张及营养问题有关。
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营养处方建议
补充品 建议用量 说 明
胆碱每天1000～2000毫克一种重要的维生素B
泛酸(B5)每天3次，各100毫克抗紧张维生素，是肾上腺所需之物
维生素B群每天3次，各50毫克，用餐时服用
维生素A每天25000IU～50000IU维护正常视觉功能所必需之物
维生素C加每天3次，各3000～7000毫克能大幅地降低眼压
生物类黄酮
维生素E每天400IU维生素E有助排除水晶体内的小颗粒, http://www.100md.com
对有痉挛状态、步态僵直和有脚、趾等伴发症的病人非常有帮助，在温水中作常规伸展动作，能帮助放松痉挛的肢体。
c.避免高温
避免极高温的热水浴，或过度温暖的环境，以免引发此症。
营养处方建议
补充品 建议用量 说 明
钙及2000～3000毫克嵌合式的钙及镁最益于吸收
镁(嵌合剂)1000～1500毫克
肌醇及300～600毫克
, http://www.100md.com 胆碱150毫克
综合消化酶餐后服用
卵磷脂1胶囊，每天4次，餐前使用保护细胞。是正常的大脑功能所需之物
钾300～1000毫克
维生素A加25000IU使用维生素A乳剂以利于吸收
β-胡萝卜素15000IU
维生素B群100毫克，每天3次低过敏型的产品最佳
维生素B6100毫克，每天3次低过敏型的产品最佳
维生素B12100微克，每天2次使用各种维生素B，均可考虑采用注射的方式
, 百拇医药 补充品 建议用量 说 明
维生素C3000～5000毫克使用缓冲的或酯化的维生素C最佳
维生素E乳剂起初400IU，渐增至1800IU有益血液循环，破坏自由基、保护神经系统
辅酶Q1030毫克，每天2次改善血液循环及组织的氧和作用。强化免疫系统
锗200毫克强化免疫系统
锰25毫克
磷900毫克用于细胞内的能量转移
4. 眼、鼻、喉、口腔疾病
(1)白内障
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当眼球内的水晶体出现云雾状或混浊，会使眼睛无法对焦，而无法看清物体。这种症状即称白内障。眼睛受伤、使用药物、糖尿病、重金属中毒等等都可能造成白内障。白内障是导致失明的首因。
最常见的白内障是老年型白内障，患者多是65岁以上的老年人，通常是由自由基所引起的。曝露于紫外线及少量X光导致眼内形成一些易起反应的化学物质，例如自由基，这些自由基会破坏水晶体的结构蛋白质及细胞膜。
营养处方建议
补充品 建议用量 说 明
铜加锰及硒及锌每天3毫克铜。每天50毫克锌这此矿物质对组织复原及阻碍白内障的生长有帮助
泛酸(B5)每天500毫克是一种抗紧张维生素
, 百拇医药 硫胺素(B1)与B群维生素一起服用，B1及对眼细胞内的代谢有帮助。白内障与缺乏
及核黄素(B2)B2每天各50毫克核黄素有关
维生素A每天25000IU～50000IU维护正常视觉功能所必需之物
维生素C每天3000毫克，分成数次自由基的摧毁者。降低眼压
维生素E每天400IU一种重要的自由基摧毁者
(2)青光眼
青光眼是造成失明的第二大原因。通常，40岁以上的人比较容易患青光眼，而且女性患者又较男性患者多。青光眼的特征是眼球内部的眼压增高，且眼球表面硬化。此病的症状包括眼睛痛或不舒服(主要发生于早晨)、视线模糊、光源四周有光环、瞳孔无法于黑暗中适度调节放大、余光(周边视力)的消失等。青光眼的起因很多，最常见的原因与紧张及营养问题有关。
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营养处方建议
补充品 建议用量 说 明
胆碱每天1000～2000毫克一种重要的维生素B
泛酸(B5)每天3次，各100毫克抗紧张维生素，是肾上腺所需之物
维生素B群每天3次，各50毫克，用餐时服用
维生素A每天25000IU～50000IU维护正常视觉功能所必需之物
维生素C加每天3次，各3000～7000毫克能大幅地降低眼压
生物类黄酮
维生素E每天400IU维生素E有助排除水晶体内的小颗粒, http://www.100md.com