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心病可用穴道医(2)
http://www.100md.com 2007年3月30日 养生宝典求医不如求己
     我对她反复强调,要想除病根,不可再对往事耿耿于怀,否则终将前功尽弃。她说:“我尽量努力吧!可是有时念头一来,就是挥之不去,就是想不通,怎么办呀?”

    真是没有办法,她总想从破损中找回完美,割下新肉来弥补旧伤。

    我最不会安慰别人,因为我心里常想:让假殷勤和假慈悲见鬼去吧!她真正需要的是心灵的力量,我给不了她,但我也不想用软绵绵的话来削弱她的意志。

    两周后她打来了电话,说她的病已经痊愈,心情也好多了,正在读《金刚经》,最喜欢里面的一句话:“应无所住而生其心。”

    读者文摘

    如果说自己因早年的小病不断成长至今日的淡定从容,不能不说受到先生太多的感染,所以心中对先生一直有着一种难以言表的感激和尊崇。自先生开博客以来,每来必有收获和感动。收获的是先生的妙方,感动的是先生的境界。先生的文章或沁人心脾、随意自然,给人信手拈来之感;或心无旁骛、举重若轻,颇有四两拨千斤之力。最近有些心病,与先生沟通成为我每日的习惯,如果没有先生的宽慰,我不知道自己会不会如本文中的这位太太一样毒无发处,走入偏门。而对我的喋喋不休,先生没有抱怨,每次都用无私的胸怀和宝贵的时间予我支持与鼓励,我因此也对先生更多了几分敬意和谢意。周末的子夜,读先生的这篇“心病的治疗”,突然想借题发挥一下,用我在美国学到的3句话说说如何去除心病,既是对先生禅学思想的发挥,也算送给有心病的朋友们的圣诞礼物吧。

    第一,be yourself(做真实的自己);

    第二,just do it(做就做好);

    第三,enjoy everyday(快乐每一天)。

    以上3句话说着简单,做起来却不易。想起先生几年前曾经说过一句话:“对于有些病而言,有时候吃药还不如读一本金庸的小说有效。”这里的“有些病”,指的就是心病。

    (Helen), 百拇医药