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第一部分戒烟(2)
http://www.100md.com 2007年5月30日 健康生活新概念健康4大基石
     (三) 香烟将成为发展中国家的主要"杀手"雨果和鲁迅都是极负盛名的两位文学巨匠,由于他们对养生的重视不同,使得他们的寿龄悬殊。有人甚至认定,他们寿命的悬殊与是否抽烟有关。雨果40岁时就患了心脏病,但他在医生的指导下开始进行体育锻炼,最后终于恢复了健康,他活了84岁。鲁迅年仅55岁就离开了人世,这固然与他所处的客观环境恶劣有关,但主要还是忽视养生,尤其吸烟是鲁迅生前一大嗜好,他一生离不开香烟,最终死于肺病。

    有数据表明,因为吸烟英年早逝的几率是不吸烟者的二三十倍。据世界卫生组织提供的数字,每年全世界因吸烟而死亡的人数达400多万人,其中一半是在发展中国家。如果不采取有效的禁烟措施,在未来20年内,吸烟引起的疾病将成为发展中国家人民的主要"杀手"。

    (四) 中国--"燃烧"的民族

    早在1995年,世界卫生组织即以"烟毒的严酷现实"为题,对中国发出警报: 从1985~1992年,发达国家的成人吸烟量下降了13%,而中国却上升了20%,在工业化国家每少消耗1支香烟的同时,在中国则多销售3支香烟。

    新近公布的全国吸烟抽样调查结果显示,我国的"瘾君子"队伍日益壮大,目前有3.5到4亿的吸烟大军,居世界之最,占全球烟民总数的三分之一,与欧洲的总人口差不多,还有被动吸烟人数4.6亿,因被动吸烟者所遭受的危害与吸烟者是相同的,那么,我国13亿人口中,约有三分之二的人因每天生活在烟雾中而深受其害 ......

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