心身疾病的
心理治疗应遵循心理治疗的一般原则。其重点包括减轻自身的
抑郁、失望、
焦虑、否认、依赖等异常心理反应，学会
情绪表达，并以新的认知取代旧有的错误认知。适当的心理治疗有助于减轻甚至消除异常心理，促进机体的代偿功能，增强抗病能力，从而使躯体
症状减轻甚至消失。
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心身疾病的心理治疗目前采用的方法有：精神支持疗法、放松疗法、行为矫正疗法、自我训练与生物反馈疗法、心理分析、认知疗法、暗示疗法等。可依据自身及其周围环境的具体情况选择应用。