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露露胖公主变身记
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编号:
11843473
利用经期调理身体利用经期调理身体
http://www.100md.com
2007年8月6日
露露胖公主变身记
生理期期间,尽量不吃生冷及寒性的
食物
,如果你是过了发育期年龄很久的朋友,也可以试试看配合排卵期,多补充弹力素及
胶原蛋白
等保养食品。
h^uj, 百拇医药
注:排卵日期一般在下次
月经
来潮前的14天左右,将排卵日的前
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5天和后4天,连同排卵日在内共10天称为排卵期。较简单的算法就
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是月经来潮后第8天开始到下次月经来潮前的9天左右。
http://www.100md.com/html/book/42853/28383.htm