正确的“吴若石新足健法”操作须知
吴若石新足部健康法(即区域连续性按摩法)的特色
1.简单易学、一气呵成：
本法按照脚部肌肉组织的纹理，以“区”为单位，改变以往以“点”、以“号码”为单位的操作模式，操作起来顺手省力、迅速又方便。尤其是初学者，不必花脑筋强记，不用担心遗漏反应区，人体的各器官在脚部都有固定的“对应反应区”分布着，由头到脚依序排列。用区域连续性按摩法，有规律、有节奏的按摩，排除足部的阳性反应物，而不执着按图索骥的机械式照编号定点按摩，被服务的客人有气顺舒适的享受。急救时，随时借着手或按摩棒加一点润滑油膏随地运用，手法简单，不需贵重的仪器设备，效果立竿见影。
2.是诊断也是治疗：
人体的各器官在脚部从脚趾头到脚跟，依序反映着身体的“对应反应区”，在脚骨上，按等高位置排列。在某一区上发生病理反应现象，就表示那一区不正常。也许是器官功能失调，或是器官病变，借着按摩的刺激，能使失衡的病理现象逐渐恢复过来。
3.痛与疗效不成正比：
痛觉依病人体质和耐痛力而定。痛觉跟病情也不一定成正比，有些人按摩某一个点特别的痛，但并不是表示他痛的地方，就是他病得最厉害的地方，因为神经的反应点不一样，某些部位特别灵敏，某些部位比较迟钝，比较痛的地方只能说这个器官有异常，不能表示这个器官病得很厉害。同时，按摩的力道和按摩的效果也不成比例，并不是愈用力，按摩的效果就绝对会很好，绝对不成正比。
4.按摩的要领需因人而异：
操作者必须能掌握“病证”，了解病人的病因、病位、病程、病史、疾病的性质、身体状况等等，拟定诊治的方法，决定先治标或治本，对象是每一个“人”而不是某一种“病”的治法。虚症应用轻而快的补法，实症用泻法，是重而慢的手法。一个人病情重，但他的正气还很充足时，才可以用泻法。对老弱、妇孺绝不可用重手法，因为疼痛会令其受不了，再加上其元气不足，泻了之后，会使症状更严重，体力越衰微。
5.最好的预防医学：
足部疗法是借着对身体各器官的末梢神经，施行反复刺激，进而唤醒、加强各器官本身的原动力及自愈力。无须吃药、打针，透过调节神经反射、改善血液循环，达到扶正祛邪、防治疾病的目的。此外，在诊断病情上，它也有独特的敏感性和超前诊断的作用，有时候在症状还没出现前，透过脚诊已能事先觉察。因此，脚底按摩可说是最好的预防医学，最好的家庭医学。
6.实施整体治疗：
区域连续性按摩法除了能够由上而下，依序按摩全脚不容易遗漏之外，运用阴阳五行的学理，了解人体生理、病理之间的密切关系，在各个反应区做必要的重点加强，不但治标同时兼顾治本，把人体当作一个大系统，使各个生理系统协调运作，相辅相成以“致中和”，恢复健康。, 百拇医药
1.简单易学、一气呵成：
本法按照脚部肌肉组织的纹理，以“区”为单位，改变以往以“点”、以“号码”为单位的操作模式，操作起来顺手省力、迅速又方便。尤其是初学者，不必花脑筋强记，不用担心遗漏反应区，人体的各器官在脚部都有固定的“对应反应区”分布着，由头到脚依序排列。用区域连续性按摩法，有规律、有节奏的按摩，排除足部的阳性反应物，而不执着按图索骥的机械式照编号定点按摩，被服务的客人有气顺舒适的享受。急救时，随时借着手或按摩棒加一点润滑油膏随地运用，手法简单，不需贵重的仪器设备，效果立竿见影。
2.是诊断也是治疗：
人体的各器官在脚部从脚趾头到脚跟，依序反映着身体的“对应反应区”，在脚骨上，按等高位置排列。在某一区上发生病理反应现象，就表示那一区不正常。也许是器官功能失调，或是器官病变，借着按摩的刺激，能使失衡的病理现象逐渐恢复过来。
3.痛与疗效不成正比：
痛觉依病人体质和耐痛力而定。痛觉跟病情也不一定成正比，有些人按摩某一个点特别的痛，但并不是表示他痛的地方，就是他病得最厉害的地方，因为神经的反应点不一样，某些部位特别灵敏，某些部位比较迟钝，比较痛的地方只能说这个器官有异常，不能表示这个器官病得很厉害。同时，按摩的力道和按摩的效果也不成比例，并不是愈用力，按摩的效果就绝对会很好，绝对不成正比。
4.按摩的要领需因人而异：
操作者必须能掌握“病证”，了解病人的病因、病位、病程、病史、疾病的性质、身体状况等等，拟定诊治的方法，决定先治标或治本，对象是每一个“人”而不是某一种“病”的治法。虚症应用轻而快的补法，实症用泻法，是重而慢的手法。一个人病情重，但他的正气还很充足时，才可以用泻法。对老弱、妇孺绝不可用重手法，因为疼痛会令其受不了，再加上其元气不足，泻了之后，会使症状更严重，体力越衰微。
5.最好的预防医学：
足部疗法是借着对身体各器官的末梢神经，施行反复刺激，进而唤醒、加强各器官本身的原动力及自愈力。无须吃药、打针，透过调节神经反射、改善血液循环，达到扶正祛邪、防治疾病的目的。此外，在诊断病情上，它也有独特的敏感性和超前诊断的作用，有时候在症状还没出现前，透过脚诊已能事先觉察。因此，脚底按摩可说是最好的预防医学，最好的家庭医学。
6.实施整体治疗：
区域连续性按摩法除了能够由上而下，依序按摩全脚不容易遗漏之外，运用阴阳五行的学理，了解人体生理、病理之间的密切关系，在各个反应区做必要的重点加强，不但治标同时兼顾治本，把人体当作一个大系统，使各个生理系统协调运作，相辅相成以“致中和”，恢复健康。, 百拇医药