下身：(短裤 弹力裤 )化纤、混纺短裤 透气、吸汗、排汗

    上身：(背心 运动衫 轻质上衣 女性健走内衣)合成材料 人造混纺天然材料，皮肤换气，身体排汗。不要穿纯棉料 。要带有发光条文(在光线昏暗条件下健走确保安全)。

    所以，进行走锻炼的时候，应穿棉质内衣，因为它有很好的吸汗功能。外衣的选择应挑选方便活动和行走的宽松舒适的服装。当然，别忘了要根据气候和季节的变化,增减衣服.

    3)、健走帽：人造材料，快干性好。

    4)、计步器(距离 热量 速度 时间 提醒)

    5)、心率表

    6)、健走水壶

    7)、健走腰包

    8)、健康腰围尺

    9)、温度计

    10)、血压计

    11)、健走背包

    12)、健走太阳镜

    13)、健走手杖

    14)、防晒品

    适当的晒太阳有益于健康 ......