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中医养生疗疾宝典:求医不如求己2
http://www.100md.com 2010年1月24日 江苏文艺出版社
     与第一本《求医不如求己》有所不同的是,在本书中,他不仅一如既往地为众生捧出自己的祖传道家秘方,还根据人体五脏六腑和经络、天地的神秘因缘,从长命百岁的角度,结合《黄帝内经》之养生精髓以及个人的高超医术,总结出了一套适合不同季节、不同体质、不同年龄人的“一招致胜”特效保健,让人人都会使用,并在使用中逐步根除各种疾病,更主要的是帮助人们消弭对疾病、年老和死亡的恐惧,尽享“求医不如求己”的无忧之境和天大乐趣。

    简介及序言

    一年前,中国人还不知道这个隐世奇侠,但他悬壶济世的大德早以《求医不如求己》博客之名盛传于互联网内外,他写下的每一句话及无偿教给人们自己使用的功法,都带给了人们福气,拯救了无数看不起病,看不好病的人及家庭,帮人们平安度过心与身的苦海,1年后,在万千民众的焦盼中,中里巴人先生又因好生之缘为大家双手奉上《求医不如求己》。

    内容简介
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    作者简介

    目录(1)

    目录(2)

    读者心语

    代序一

    代序二

    第一章 保养人体的“生、长、收、藏”

    还记得夏天热了一天后,享受黄昏那一丝凉意的痛快了吗?还记得冬天踩着冰碴子的感觉了吗?还记得新鲜空气的味道吗?还记得春夏秋冬都有哪些花开吗?恐怕早已不记得了。现在的人们冬天照样可以穿裙子躲在暖暖的空调屋里,夏天穿着吊带在冷气里吹,春天怕下雨,秋天怕晒黑。

    春天:祛病养肝的良机(1)
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    春天:祛病养肝的良机(2)

    夏天:医治冬病的天时(1)

    夏天:医治冬病的天时(2)

    秋天:“娇生惯养”肺(1)

    秋天:“娇生惯养”肺(2)

    冬天:养生从避寒开始(1)

    冬天:养生从避寒开始(2)

    第二章 到处都是祖传秘方

    有的朋友劝我说:“你怎么把知道的都说出来呀!不怕教会徒弟饿死师傅吗?”我说:“本来就没有什么秘密可言,无处没有宝贝,到处是祖传秘方,我有什么怕丢失的呢?我只怕指给您,您还看不到呢。”如果别人有个一招半式,守如宝贝,我劝您不必去跪求他的施予,让他留着吧!每个人都有上天的赐予,还是去找您的那一份吧!
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    到处都是祖传秘方

    百善孝为先:推腹法、跪膝法、金鸡独立

    “海的女儿”的养生经:双脚同时写“马”字(…

    “海的女儿”的养生经:双脚同时写“马”字(…

    强壮我们身体和心灵:道家养生功中的“撞丹田…

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    来自天涯的宝贝:敲带脉(1)

    来自天涯的宝贝:敲带脉(2)

    减肥要和自己的喜好结合才有效(1)

    减肥要和自己的喜好结合才有效(2)
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    奇妙的足底反射疗法(1)

    奇妙的足底反射疗法(2)

    善补气血的山药薏米芡实粥(1)

    善补气血的山药薏米芡实粥(2)

    善补气血的山药薏米芡实粥(3)

    虎虎生风:决定男子性能力的是肝肾两经(1)

    虎虎生风:决定男子性能力的是肝肾两经(2)

    第三章 华佗妙手自家生:人体常见顽疾根除法

    我们身边,健身的法宝取之不尽,随时都在我们的眼前跳跃。我们一定要善于捕捉那稍纵即逝的灵感。您只要相信自己,您今天就会有所发现!
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    用刮痧和掌根按揉法就可以把颈椎病治好(1)

    用刮痧和掌根按揉法就可以把颈椎病治好(2)

    献给电脑族们的福音:肩膀痛的自我防治法(1)

    献给电脑族们的福音:肩膀痛的自我防治法(2)

    鼻炎不能怪鼻子(1)

    鼻炎不能怪鼻子(2)

    养生最要紧的是在经络上温故知新

    让痘痘昙花一现:根治痘痘的两大法宝, http://www.100md.com