四、困扰之四：体内环境“酸碱平衡”
什么叫酸性体质
近年来人类的死亡疾病普查，前四位几乎没变，而第五位发生很大的变化。感染性疾病被列为第五位死亡原因，这不能不让我们关注感染问题!
可能遇到的前五位死亡原因
感染问题与一个人的身体酸碱状态有关。我们人体内环境的“酸碱平衡”是健康的重要前提，然而女性人群中却有70%～80%的人体质偏酸性。“偏酸性”就是我们人体内环境失衡的表现。
“酸性体质”也是近几年人们才听到的一个概念。医学上提倡人体应该为弱碱性，体质偏酸之后，健康上的问题会非常麻烦。
我们怎样知道自己是不是“酸性体质”？
“酸性体质”的典型特征就是容易发生各种身体炎症，如慢性咽炎、鼻炎、牙龈炎、眼睛发炎；稍微着凉，上呼吸道就感染；有妇科炎症；脸上多“痘”；红鼻头及鼻翼发红；身体被蚊子叮咬后不易好，并留下黑斑……这些都是“酸性体质”的表现。另外，凡血脂超标、血糖超标及糖尿病，均是典型的“酸性体质”。, 百拇医药
近年来人类的死亡疾病普查，前四位几乎没变，而第五位发生很大的变化。感染性疾病被列为第五位死亡原因，这不能不让我们关注感染问题!
可能遇到的前五位死亡原因
感染问题与一个人的身体酸碱状态有关。我们人体内环境的“酸碱平衡”是健康的重要前提，然而女性人群中却有70%～80%的人体质偏酸性。“偏酸性”就是我们人体内环境失衡的表现。
“酸性体质”也是近几年人们才听到的一个概念。医学上提倡人体应该为弱碱性，体质偏酸之后，健康上的问题会非常麻烦。
我们怎样知道自己是不是“酸性体质”？
“酸性体质”的典型特征就是容易发生各种身体炎症，如慢性咽炎、鼻炎、牙龈炎、眼睛发炎；稍微着凉，上呼吸道就感染；有妇科炎症；脸上多“痘”；红鼻头及鼻翼发红；身体被蚊子叮咬后不易好，并留下黑斑……这些都是“酸性体质”的表现。另外，凡血脂超标、血糖超标及糖尿病，均是典型的“酸性体质”。, 百拇医药