“
贫血”也是
女性人群比较普遍的现象。因为女性的
月经周期等于“周期性失血”，此时女性自身造血机能的好与坏，就显得更为重要。如果造血机制不优秀，导致
血液中的红血球质量、数量不足(血
色素低于11克)，即为“贫血”。
w'(y/1, 百拇医药
一个人面色白而灰、唇色淡、手掌心白，中医多称为“
气血两亏”，“气亏”还指红血球的携氧能力差，“血亏”是指造血能力差。贫血会使人无精力、易
疲劳、嗜睡、
情绪不稳定、
亚健康状态明显，绝
经期不准、经血减少，甚至
闭经、
不孕等。