绿茶核桃饮(图)

http://www.100md.com 2007年11月20日 不生病的健康饮品

     绿茶核桃饮

    原料：绿茶1克，核桃仁10克，砂糖25克。

    做法：1.将核桃仁用食油炸酥研碎，加入绿茶和砂糖。

    2.再加滚开水500毫升冲泡5分钟即成。

    3.每日1剂，分2次饮用。

    功效：金银花清热解毒，凉血止痢，收敛利尿，有抗流感病毒的作用。润肺定喘，补肾强腰。适用于腰肌劳损，气管炎气喘等。

    营养分析：核桃味甘，性温、平、无毒。入食之体健、润肤黑发。

    营养师提示：核桃对肾亏腰痛，肺虚久咳、气喘、大便秘结，病后虚弱以及头晕、失眠、食欲不振、全身无力等症疗效显著。, 百拇医药

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