二瓜汁(图)

http://www.100md.com 2007年11月20日 不生病的健康饮品

     二瓜汁

    原料：黄瓜1根，木瓜1/4个。

    做法：1.将黄瓜洗净后去皮并切成小块；将木瓜去皮、去子后切成小块。

    2.将黄瓜块、木瓜块、冷开水一起放入榨汁机中榨汁。

    3.约20秒后倒入杯中，即可饮用。

    功效：木瓜美白，黄瓜补水，二者搭配是美容养颜的最佳选择。

    营养师提示：黄瓜性凉，故对素有脾胃虚寒，及罹患慢性气管炎、肠胃溃疡、结肠炎等病人，避免生食。添加其他有益脾胃的调味食品，混合炒成菜肴食用即可。, 百拇医药

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