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二、打通经络 人体好比植物(4)
http://www.100md.com 2007年11月26日 健康心得有什么别有病
     阿伟:是啊, 我也纳闷了。昆叔给我治疗的时候, 我痛的要命, 可过后感觉非常的舒服, 尤其是后背像是卸掉一块盔甲似的。

    福哥:对。敲胆经和按摩心包经作为自然保健来说有一定作用, 但如果真的要是治病, 还必须靠专业人员来进行。还有, 你后背的经络就不可能自己去打开, 必须依靠他人, 而后背的膀胱经, 是人体最最重要的经络, 不打开这条经络, 人的阳气得不到宣泄, 人就会感觉疲惫和精力不足。

    阿伟:我知道了。而且我觉得, 让专业人员来进行治疗, 你可以体会这种治病的感觉, 比如说, 痛啊、酸啊、胀啊是一种什么感觉, 也便于你在今后的自我保健中把握好尺度。

    福哥:对。如果没有经过专业人员的治疗, 你在自我保健中, 可能体会不到疼痛轻重的尺度, 这样, 在治疗效果上会大打折扣。比如说, 我就见到过这样的病人, 拿刮板给别人刮, 最后把骨膜刮伤了。所以说, 刮痧看起来简单, 也是有很多禁忌的。即便像吃饭这种人人都会的事, 也有很多的科学道理, 也有会吃和不会吃的, 要不然,就不需要营养师了。

    阿伟:正是正是。看来, 治疗的过程也是学习的过程。久病成良医看来就是这个道理。

    阴阳和经络,是中医最重要的概念, 了解它, 对于理解中医调病是很有帮助的。阿伟通过学习和实践, 越来越明白了中医治病的道理。在下一节中,福哥将向阿伟介绍营养均衡的道理。指出大吃大喝是造成生活方式病的重要原因。怎么选择饮食和营养补充品呢? 我们下一节再说。, http://www.100md.com