第四章 特种减龄因素：器官运动
为了提升身体相应器官的机能或降低其机能的衰老速度而制定的运动组合方案，称为器官运动。它是针对某一个器官的运动“治疗”方式，一般是指针对某一个器官的多种“按摩式运动”，或者动态与静态的综合运动方案。
按摩是一种在不增加心脏负担的情况下促进血液循环的“运动”。对于器官的年龄再造作用巨大。其他器官运动还有足疗、桑拿、热水澡等。
按照器官类别分为：性运动、美容运动、肝运动、肾运动以及各种慢性病运动等。
一、性运动
为了实现性器官的年龄再造或提升性器官的性能力，降低性器官的衰老速度而制定的运动组合方案称为性运动。加强性肌群的机能、扩大性器官的区域和机能、提升性腺的的机能的所有运动都成为性运动。不同的人、不同的性器官机能状况，需要制定不同的性运动方案。性运动可以实现性器官的年龄再造。
二、慢性病运动
为了预防高危器官而达到平衡衰老，或者为了治疗各种慢性病而制定的个性化的运动组合称为慢性病运动。精准的数字化个性运动方案可以逆转各种器官的机能，治疗功能障碍，根治各种慢性病，如血管硬化、高血脂、高胆固醇、高血压等等。对于严重的慢性病更需要精准的个性化方案，并和饮食相结合。
器官运动对于健康的作用是巨大的，其关键在于器官是在没有任何负荷的情况下，而达到促使器官运动的效果。避免用进废退，尤其是对于那些不经常运动的人，作用尤其大，因为按摩可以在一定程度上起到和运动一样的效果。从而大大降低器官的衰老速度。
其他减龄因素略……, 百拇医药
按摩是一种在不增加心脏负担的情况下促进血液循环的“运动”。对于器官的年龄再造作用巨大。其他器官运动还有足疗、桑拿、热水澡等。
按照器官类别分为：性运动、美容运动、肝运动、肾运动以及各种慢性病运动等。
一、性运动
为了实现性器官的年龄再造或提升性器官的性能力，降低性器官的衰老速度而制定的运动组合方案称为性运动。加强性肌群的机能、扩大性器官的区域和机能、提升性腺的的机能的所有运动都成为性运动。不同的人、不同的性器官机能状况，需要制定不同的性运动方案。性运动可以实现性器官的年龄再造。
二、慢性病运动
为了预防高危器官而达到平衡衰老，或者为了治疗各种慢性病而制定的个性化的运动组合称为慢性病运动。精准的数字化个性运动方案可以逆转各种器官的机能，治疗功能障碍，根治各种慢性病，如血管硬化、高血脂、高胆固醇、高血压等等。对于严重的慢性病更需要精准的个性化方案，并和饮食相结合。
器官运动对于健康的作用是巨大的，其关键在于器官是在没有任何负荷的情况下，而达到促使器官运动的效果。避免用进废退，尤其是对于那些不经常运动的人，作用尤其大，因为按摩可以在一定程度上起到和运动一样的效果。从而大大降低器官的衰老速度。
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