这种在营养严重缺乏和营养失衡的状况下，身体仍然可以保持正常运转的现象，叫营养假平衡，或者叫“隐性缺乏症”。

    是什么样的力量，可以使我们的身体在营养失衡的情况下仍能保持正常运转？是什么神奇的功能，保证我们的身体看起来仍然“非常健康”呢？

    这就是决定内脏器官负荷的“体内搬山运动”。

    “体内搬山运动”概念------被肆意摧残的人体

    一个人一生要吃70吨以上的食物，这70吨食物在体内消化、分解、吸收，来满足身体不同器官组织的的功能需要、实现自身组织的更新需要等。根据身体的各种需要，这些营养和能量以不同的方式和不同的存在形式，以一定的方向在体内不同的组织器官和系统之间正常流转、搬运，来满足身体的自我运转、机能发挥以及心理、运动、工作等的能量和营养需求。

    但是，在非正常情况下 ......