结肠癌的防治
结肠炎的癌变只占结肠癌的一部分。对于没有溃疡性结肠炎的人，错误的饮食、生活方式等都可能是结肠癌的诱因，我国的结肠癌发病率升高很快，这主要和人们饮食的“三高一低”：高脂肪、高热量、高蛋白和低纤维素有关。其一吃的食物能量越多，发病的可能性越大。无论是蛋白质、脂肪还是碳水化合物，过量摄入都会增加结肠癌的危险。其二，大肠癌的发生与动物脂肪和肉类密切相关。有研究表明，吃高脂食物的妇女比吃低脂食物的妇女大肠癌的风险增加32%。而肉类中摄入红肉是大肠癌发生的一个很强的危险因素，特别是煎烤后的棕色肉类。其三多吃水果、蔬菜和膳食纤维能增加粪便量，稀释结肠内的致癌剂，吸附胆汁酸盐，从而能减少大肠癌的发生。现在的研究表明：大蒜、洋葱、韭菜、葱中含有的硫醚；柑橘类含有的萜；葡萄、草莓、苹果中含有的植物酚以及胡萝卜、薯，西瓜中含有的胡萝卜素，都被认为能够抑制突变，具有抗癌作用。尤其是大蒜，是具有最强保护作用而使人们免患远端结肠癌的蔬菜。其四，控制体重。肥胖尤其是腹型肥胖是独立的结肠癌的危险因素，体力活动过少是大肠癌的危险因素，运动可以影响结肠蠕动有利于粪便排出，从而达到预防大肠癌的作用。, 百拇医药