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洪昭光吃好不吃药
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编号:
11839918
药补不如食补
http://www.100md.com
2008年4月24日
洪昭光吃好不吃药
近年来,随着居民膳食结构及
生活方式
的重要变化,与之相关的慢性非传染
性疾病
,如肥胖、
高血压
、
糖尿病
、
血脂异常
等患病率增加,已成为威胁国民健康的突出问题。早在古代,药王
孙思邈
就强调了预防为主的
养生
思想:“上医
治未病
之病;中医治欲病之病;下医治已病之病。”更强调了寓医于食,寓药于食,药食同源的养生思想。我们只要更好地继承,遵循运用这些科学的养生模式,就能最有效地避免提前得病,提前衰老,提前残废,提前死亡,才能更好地生存,有意义地活!
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