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第六章突破意志的心理障碍(15)
http://www.100md.com 2008年4月30日 病由心生健康心理幸福一生
     专家建议:选一个与自己有些相像的时尚偶像,并坚信到底。同时,要学会多听朋友的意见。

    4.痴迷高跟鞋型——“我买了数不清的高跟鞋,却从来不穿。”

    这类人对鞋子有特殊的癖好,特别钟情于收藏各式各样的高跟鞋!每个月都会带一两双新鞋子回家,虽然自己从来不穿。

    心理学家分析说,我们的脚其实是一个特殊的情欲部位,只要巧花心思,鞋子就能成为展示女性魅力的绝佳道具。对喜欢收藏鞋子的人来说,各种各样的鞋子可以满足她的诸多梦想:想象自己像公主般优雅,像明星般迷人……美好的想象令她获得心理上的巨大满足。

    专家建议:当一个人沉浸在想象中无法自拔时,不要忘了自己还生活在现实世界。你最好每周花一天去好好感受现实生活,穿上心爱的高跟鞋,自信地走进地铁和办公室。

    5.深陷绝望型——“我没什么可穿的了!”

    这类人一打开衣橱就陷入深深的恐惧中,因为她完全不能找到一件能穿的衣服!尤其是在不冷不热的春秋两季,感觉所有的衣服都过时了,穿什么都不好看,越看越觉得丑。

    据心理学家分析,这是一种常见的心理状态,来源于对自我的深深厌倦。患者渴望能打破陈旧的过去,获得全新的精神和生活尝试。

    专家建议:通常抱怨自己没衣服可穿的人往往是因为有太多的选择。不要让自己穿得一成不变,逼迫自己在衣橱里找出灵感,换一种搭配,就可以看到一个全新的自我。

    疯狂购物的人,金钱花了无数,结果还给自己带来如此多的麻烦,真有点得不偿失。真正理性的消费,是买到适合自己的物品,而不是将所有的名牌都收进自己的衣橱。

    不做网络的“蜘蛛侠”

    网络作为一种特殊媒体,以其迅速、互动、内容多样、选择自由等特点,吸引了越来越多的青少年。据联合国贸易和发展会议的一份报告显示,2001年我国有网民5600万,其中近60%是18-24岁的青年学生。

    网络犹如一把双刃剑,它在给这个世界带来发展的同时,也夹杂着污泥浊水,有的专家甚至将它称之为“电子海洛因”。自控能力差的青少年一旦沉溺于虚拟的网络世界中,就很难自拔,荒废学业,虚度青春,有的甚至经不住网络的各种诱惑而走上犯罪道路。

    陷入“电网”,不只是青少年的错

    有调查数据显示,在大学生网民中有6%左右的人已成为心理状况堪忧的“网络瘾君子”。参加这次调查的对象基本是大学一二年级的学生。其中,的学生认为网络已经成为自己生活的重要组成部分,不能缺少它,的学生不上网就会觉得空虚,的学生不上网就会觉得烦躁。

    网络成瘾,究竟是谁之过?

    客观说来,青少年沉迷于网络是多种因素作用的结果。

    1.网络本身的因素, http://www.100md.com