体温降低会引起各种各样的疾病。就算还没有出现明显的疾病症状，但是很多数情况下，体温也会继续下降。如果放任不理，身体肯定会出什么问题的。也许你会问：“怎样才能知道自己的体温低不低呢？”这里教给你一个方法：起床两个小时后，用体温计量一量，如果体温是在35度左右的话，那很显然你就是低体温了。但是即使体温超过36度，也并不代表你的体温不低。请测一下下面5个项目26个问题。如果你多数都能对应上的话，很遗憾，就可以认为你的体温已经开始降低了。

    体温低下测试

    外观测试

    □ 眼睛下面有黑眼圈

    □ 脸红

    □ 蜘蛛状血管肿(以红肿的疹子为中心毛细血管呈放射性伸展)

    □ 手掌红斑(拇指和小指根部凸起部位出现深红色斑点)

    □ 静脉瘤

    疼痛测试

    □ 有时为头痛所困扰

    □ 肘、膝、腰部等处关节疼痛

    □ 胃肠不好、胃痛、腹痛

    下半身测试

    □ 肚脐下面发冷

    □ 男性/阳痿

    □ 女性/生理痛剧烈、月经不调、*不规则出血

    □ 尿频或乏尿

    □ 痔疮

    □ 现在患有膀胱炎、或曾经患有膀胱炎

    精神状态测试

    □ 一点小事就心焦

    □ 有时产生不安感

    □ 睡眠质量不高

    其他测试

    □ 目眩

    □ 耳鸣

    □ 面色潮红(上火)、发呆

    □ 容易出汗

    □ 有时心跳突然加快

    □ 有时感觉呼吸困难

    □ 有时手脚浮肿

    □ 牙龈出血

    □ 经常出鼻血

    □容易长青斑

    体温低下测试诊断结果

    测试完了 ......