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十六、如何增强老年人的脑力(2)
http://www.100md.com 2008年5月21日 百岁教授的养生经鉴证长寿
     2.学习力

    在学习方面,老年人因为知识面广,经验多,理解能力一般比青年人强,但记忆力就远不如年轻时代了。这在新学一种外文时就表现得非常突出。老年人新学一种与自己已懂外文无关的外文,最大的困难就是生词记忆不牢。如果新学的一种文字与自己已学过的外文有关,例如会英文的人再学法文,则因许多词的字根和词义相同,就比较易学易记了。

    在学习方面老年人的耐力是比青壮年差的。老年人因体力下降,不能熬夜,不能胜任太紧张的学习劳动,但这并不是老年人没有学习能力。在美国老年人上大学念书的为数不少,大学暑期学校中读书的学生里五六十岁的老学生是司空见惯的。报载美国有一位89岁高龄的退休记者,1980年在美国堪萨斯大学取得硕士学位,并准备继续攻读博士学位,他并不把读书作为消遣,也不把读书作为一种晚年的消闲活动,而是孜孜不倦地研究17世纪西班牙哲学家的作品,其用功程度不亚于一般青年学子。堪萨斯大学曾试办过一个老人班,就读的全是年逾80的老年人,结果成绩都很好。在我国这种例子亦不是没有,1982年北京报纸曾刊载过北京市有两位退休人员继续读书得到嘉奖。笔者本人在74岁才开始自学日文,北大的王力教授80岁也在自修日语 ......

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