第7篇认知日记
2003年6月25日星期三上午10点40分昨天晚上我又梦见了考试。
这几年来我常梦见考试。每次在梦中都非常焦虑。要么迟到时间不够了,要么卷子不清楚。
总觉得自己本来是有能力完成的,但就是有各种干扰而答不出来。
昨晚前面大段的梦境记不清楚了,只记得最后是一道简单的算术题。一个根号里面是12,但
根号上端那个小数字就是看不清楚,干着急,没法做下去。时间快到了,我打算放弃。这时
老师在向考生们解释。老师指着我的卷子说:这里是12除以3的意思。我一下轻松起来,原
来这么简单。赶快写上答案:=4。心里很快活。觉得原来考试比想像的容易许多。早晨醒来
后,心里暗暗欢喜。这是几年来第一次梦见完成了考试。
也许这就是病情好转的象征吧。
我进步了。负性思维是可以扭转的。“在信的人,凡事都能。”好高兴啊。
昨天下午世界卫生组织撤消了对北京的旅游警告并给予疫区除名 ......
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