写在前面
我在澳大利亚当医生的朋友Wendy来北京看我，她来到公司时，我正在收拾东西准备下班，刚一进门，我就听到她轻轻地喊了一句：“天啊，我的上帝。”还没等我反应过来，她已经一个箭步冲近我的办公桌，用最快的速度转动扶手，把我的椅子抬高，把电脑屏幕和椅子摆成一条直线，然后抓起我随手仍在桌角的小毛巾，折了两下，摆在鼠标旁边。
“这下好了。”她拍了拍手，“你不会再仰着脖子看电脑，也不会有‘鼠标手’了。”
我愣愣地在一旁看着这一切，记得当年自己在悉尼工作时，办公室里不是这个样子的。在国外，每一个企业都很注重员工的工作环境和工作负荷，底下有人稍微不满意，反应到工会那里去，从上往下给你来个警告处分，保准叫你吃不了兜着走。回国之后，曾几何时，我也渐渐适应了加班、熬夜、在空气浑浊、密不透气的办公室和同事商量稿件的日子，我不再每周去两次健身房，也不敢在中午小睡，不知不觉，“工作狂”居然成了一个褒义词，回想起那些客居他乡的日子，如果你自称是“workaholic”，那绝对会遭到同行和同事们的极大蔑视和不屑。
“真奇怪，你自己也学过医，居然对风水如此差劲的地方无知无觉？”下班之后我和Wendy在楼下的咖啡厅里小坐，她坚决不喝黑咖啡，怕咖啡因超标。
我有一点语塞，我所在的公司，美国背景，实力雄厚，在北京长安街上的黄金地段租下一整层写字楼，如果这还叫做"风水差劲"，那么照她的解释，大部分公司都该搬家到大马路上了。
圣诞节，我回澳大利亚探亲，过了十几天没有办公室的日子，自己却丝毫不敢放松，在飞机上、在出租车里，甚至在我悉尼的家里，我的MSN的头像永远亮着，兢兢业业，笔耕不辍，生怕一不小心，丢了这个饭碗。可就在这一段日子里，我感觉精神气爽，呼吸顺畅，没有了从前的干渴和气短。想来想去，还是因为离开了办公室，那个据说"风水比较差劲"的办公室。
带着这个有关办公室的疑团，在中、澳两国穿梭的日子里，我采访到来自各国的医学专家，他们一方面不能理解国内大部分白领的工作强度，一方面也给了国内读者实质性的建议。现在我还记得美国医生布朗?斯托诺对我说的话：“如果你是一个工作狂，还是一个年轻的工作狂，那我敢肯定，你70%的身心疾病都来自办公室。如果你不得不做工作狂，那最少你需要从办公室开始，着手改变自己的健康。”
就让我把那些白发医生们的建议一一记录下来，实实在在地呈现给和我一样无奈、疼痛，又有点沾沾自喜的“工作狂”们吧。, http://www.100md.com
“这下好了。”她拍了拍手，“你不会再仰着脖子看电脑，也不会有‘鼠标手’了。”
我愣愣地在一旁看着这一切，记得当年自己在悉尼工作时，办公室里不是这个样子的。在国外，每一个企业都很注重员工的工作环境和工作负荷，底下有人稍微不满意，反应到工会那里去，从上往下给你来个警告处分，保准叫你吃不了兜着走。回国之后，曾几何时，我也渐渐适应了加班、熬夜、在空气浑浊、密不透气的办公室和同事商量稿件的日子，我不再每周去两次健身房，也不敢在中午小睡，不知不觉，“工作狂”居然成了一个褒义词，回想起那些客居他乡的日子，如果你自称是“workaholic”，那绝对会遭到同行和同事们的极大蔑视和不屑。
“真奇怪，你自己也学过医，居然对风水如此差劲的地方无知无觉？”下班之后我和Wendy在楼下的咖啡厅里小坐，她坚决不喝黑咖啡，怕咖啡因超标。
我有一点语塞，我所在的公司，美国背景，实力雄厚，在北京长安街上的黄金地段租下一整层写字楼，如果这还叫做"风水差劲"，那么照她的解释，大部分公司都该搬家到大马路上了。
圣诞节，我回澳大利亚探亲，过了十几天没有办公室的日子，自己却丝毫不敢放松，在飞机上、在出租车里，甚至在我悉尼的家里，我的MSN的头像永远亮着，兢兢业业，笔耕不辍，生怕一不小心，丢了这个饭碗。可就在这一段日子里，我感觉精神气爽，呼吸顺畅，没有了从前的干渴和气短。想来想去，还是因为离开了办公室，那个据说"风水比较差劲"的办公室。
带着这个有关办公室的疑团，在中、澳两国穿梭的日子里，我采访到来自各国的医学专家，他们一方面不能理解国内大部分白领的工作强度，一方面也给了国内读者实质性的建议。现在我还记得美国医生布朗?斯托诺对我说的话：“如果你是一个工作狂，还是一个年轻的工作狂，那我敢肯定，你70%的身心疾病都来自办公室。如果你不得不做工作狂，那最少你需要从办公室开始，着手改变自己的健康。”
就让我把那些白发医生们的建议一一记录下来，实实在在地呈现给和我一样无奈、疼痛，又有点沾沾自喜的“工作狂”们吧。, http://www.100md.com