17. 你大袋大袋地买让人发胖的食品吗？ 是/不是

    18. 你买大包装休闲食品(如薯片、糖块或饼干等)吗？ 是/不是

    19. 你舍不得倒掉吃剩的油腻饭菜吗？ 是/不是

    20. 去餐馆之前，你对吃什么有计划吗？ 是/不是

    计算得分和解释

    每个“是”得1分，加起来得到总分。实际上，如果得分超过2分，就表明你生活在一个鼓励吃的环境中。如果得分为10分或更高，你的环境已经充满了问题，屋子里、车里、办公室里随处可见你要吃的食物。如果处在这种遍布食物的环境中，想控制饮食的难度就大了。这是个充满诱惑的环境，但也要相信，你对这个环境具有极大的控制权。

    § 提示的力量

    一把钥匙开一把锁 ......