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做个完美好女人
http://www.100md.com 2008年8月20日 俏妈咪“速”形计4期产后纤体瑜伽
做个完美好女人

     做个完美好女人

    女人爱美似乎自古以来天经地义,美来自一种内在与外在的相融。用美来展示自己的内心,用美来感染你周围的人,用美来提升你和家人的幸福指数,为别人而美的时代已结束,产妇妈妈们追求内在的平和外在的优雅,体现的是一种成熟美。获得这份美从点点滴滴的行为开始,表现在:

    一、语言美

    语言、语音是女性优雅的表现,与人交流保持缓慢的节奏给人带来一份安定,永远不讲伤害他人的语言

    二、美食

    成熟的女性尽量保持清淡的饮食习惯,清淡的食品可以给我们的身体注入轻松自如的能量,保持体内清洁,内心不易产生急躁。

    三、心态

    每天保持快乐的心态,认真做事,轻松做人,保持积极向上的生活态度。快乐能赶走烦恼,减轻压力,快乐是青春的良药,完美女人一定要有个好心态。

    四、服饰

    永远穿适合自己风格的服饰,"宁可穿破不可穿错"。保持自己独特的风格,才能展示独特的魅力。

    五、运动

    运动是美丽的源泉,无论再忙每周保持二至三次的运动。让运动成为习惯,把运动当成一种美丽的投资。做个完美的好女人,展示你每天的光彩。

    六、责任

    学会承担责任,遇见困难不要躲,勇敢承担,用智慧来解决,敢于承担责任的人,给家人、给朋友会有一种安全感。

    七、沟通

    会沟通的人是聪明的,沟通是人与人之间的桥梁,善于沟通化解矛盾,多一份阳光,少一份烦恼。用眼睛说话,用心沟通。

    八、与外界交流

    无论你现在是全职太太,还是白领,一定要与外界保持联系,关心国家大事,关心流行趋势。只关心自己或家人,你会变成一个"傻美人",女人心中应该有两个家,即"小家"和"大家"。, http://www.100md.com