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第四章 食物相克真的那么可怕?(4)
http://www.100md.com 2008年11月18日 健康从原生态开始
     在当今的餐馆当中,餐后吃冰凉果盘已经成为时尚。哪怕是涮羊肉之后,人们照吃西瓜和冰糕。尽管这样做不利于消化吸收,但也说不上是一种绝对禁忌。需要提示的是,如果自己的胃肠消化功能的确不佳,的确容易腹泻,那么还是小心一些为妙。

    除了电影和小说中的种种搭配,网上还到处流行“常见有毒家常菜”的说法,这些看起来相当家常的食物搭配方法,真的就有那么大的害处,居然要用“有毒”一词来评价?是科学事实,还是夸大其词,还是让我们挑几个拉出来认真分析,看看这么吃是否可怕。

    1.土豆烧牛肉

    “有毒”理由:由于土豆和牛肉在被消化时所需的胃酸浓度不同,势必延长食物在胃中的滞留时间,从而引起胃肠消化吸收时间的延长,久而久之,必然导致肠胃功能的紊乱。

    评点:荒唐。假如淀粉和蛋白质一起吃有害健康 ......

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