丁香甘草 养血补脾（消化不良 衰老）
40 岁
22
冯 悦
皮肤类型
皮肤问题
饮食偏好
喜好护肤品牌
皮肤诉求
混合性偏干
失眠、畏寒、面容憔悴、皱纹比较明显
水果
蝉真
希望能够让肌肤变得红润有光泽
, http://www.100md.com
转眼就进入40岁了，也许是临近更年期的缘故，这一年来我经常失眠，食量少，缺乏活力，工作时间没精打采，身体偏瘦，冬天还有些畏寒怕冷。咨询过美容科的中医，他告诉我“症结”在于消化系统的消化和吸收能力不太好，摄入的营养不能很好地转化为身体所用，间接地，在脸上显出衰容，皱纹过早地出现在脸上。医生还说不要指望一两个方子在短时间内就能使容貌有大的改观，而应该在日常生活中坚持不懈地保养。此话不假，可什么方法能够比较容易坚持下去呢？这名中医向我推荐了这款特别的丁香甘草盐红茶。
步骤
第一步 在中药店买炙甘草、丁香、沉香各100克，在药店将这三种药研磨成粉，分别包装，以便随取随用；再买3两红茶、适量的生姜和食盐。
第二步 将5克生姜洗净后剁成碎粒放入茶杯中，再取灸甘草、丁香、沉香、红茶各5～8克和极少量的食盐也放入茶杯中。
第三步 茶杯中倒入沸水沏泡代替茶饮，或者以相同原料煎水，清晨空腹服用。
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准备
□生姜/5克
□炙甘草/5～8克
□丁香/5～8克
□沉香/5～8克
□红茶/5～8克
□盐
资深专家
这是一种可全面调理身体的药茶。
这个药茶用的原料大多是中药，从药材的功效来看，可以整体调理身体，特别是解决因消化系统引起的身体症状或美容问题，具有补脾、养血、健胃、安神、解郁的功效。例如生姜具有活血、祛寒、除湿、发汗、健胃止呕、驱腥臭、消水肿等功效，炙甘草具有治脾胃虚弱、食少、腹痛、便溏等功效，丁香具有温中、暖肾、降逆等功效，沉香具有治气逆喘息、呕吐呃逆、脘腹胀痛、腰膝虚冷、大肠虚秘等功效。上述中药配合使用，久服可白嫩容颜，细滑皮肤，减少皱纹。中药捣成碎末，用热水冲泡，易于吸收，可提高药效。
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体验者感受
此茶喝起来口感一般，有一些中药味，效果还不错。
如果早上起床后用水煎服，时间显得很仓促，因此我把所需的原料备好后，带到办公室当茶喝。这款茶水入口后生姜的辛辣伴随着丁香和沉香的凉意，还有甘草的回甜味，味道很特殊，一开始有些难以接受。我本来很难理解配方中为什么配的是盐而不是糖或蜂蜜，咨询了中医才知道盐有清热、凉血、解毒的作用。据《本草纲目拾遗》记载，盐能“调和脏腑、消宿物、令人壮健”。因此，每天喝些含有少量盐的抗衰药茶，有利于降火益肾，保持大便通畅，改善肠胃的消化、吸收功能。
说来也奇怪，当天上午喝了几杯茶后，中午便胃口大开，感觉浑身暖和。连续喝了两周后，面色渐渐变得红润些了，再也不像以前那样中午哈欠连天，想睡午觉。连续喝一个月后，睡眠好转不少，很少失眠，感觉精力挺充沛。
喝含盐养颜抗衰药茶水时要注意：盐中含有大量的钠，会引起血压升高，尤其是早晨服用。因此，盐水浓度要低，100毫升水中食盐含量不要超过克。急性肾炎、肝硬化腹水、水肿患者不宜加盐，以免加重肾脏和心脏负担。, http://www.100md.com
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蝉真
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步骤
第一步 在中药店买炙甘草、丁香、沉香各100克，在药店将这三种药研磨成粉，分别包装，以便随取随用；再买3两红茶、适量的生姜和食盐。
第二步 将5克生姜洗净后剁成碎粒放入茶杯中，再取灸甘草、丁香、沉香、红茶各5～8克和极少量的食盐也放入茶杯中。
第三步 茶杯中倒入沸水沏泡代替茶饮，或者以相同原料煎水，清晨空腹服用。
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准备
□生姜/5克
□炙甘草/5～8克
□丁香/5～8克
□沉香/5～8克
□红茶/5～8克
□盐
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这是一种可全面调理身体的药茶。
这个药茶用的原料大多是中药，从药材的功效来看，可以整体调理身体，特别是解决因消化系统引起的身体症状或美容问题，具有补脾、养血、健胃、安神、解郁的功效。例如生姜具有活血、祛寒、除湿、发汗、健胃止呕、驱腥臭、消水肿等功效，炙甘草具有治脾胃虚弱、食少、腹痛、便溏等功效，丁香具有温中、暖肾、降逆等功效，沉香具有治气逆喘息、呕吐呃逆、脘腹胀痛、腰膝虚冷、大肠虚秘等功效。上述中药配合使用，久服可白嫩容颜，细滑皮肤，减少皱纹。中药捣成碎末，用热水冲泡，易于吸收，可提高药效。
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此茶喝起来口感一般，有一些中药味，效果还不错。
如果早上起床后用水煎服，时间显得很仓促，因此我把所需的原料备好后，带到办公室当茶喝。这款茶水入口后生姜的辛辣伴随着丁香和沉香的凉意，还有甘草的回甜味，味道很特殊，一开始有些难以接受。我本来很难理解配方中为什么配的是盐而不是糖或蜂蜜，咨询了中医才知道盐有清热、凉血、解毒的作用。据《本草纲目拾遗》记载，盐能“调和脏腑、消宿物、令人壮健”。因此，每天喝些含有少量盐的抗衰药茶，有利于降火益肾，保持大便通畅，改善肠胃的消化、吸收功能。
说来也奇怪，当天上午喝了几杯茶后，中午便胃口大开，感觉浑身暖和。连续喝了两周后，面色渐渐变得红润些了，再也不像以前那样中午哈欠连天，想睡午觉。连续喝一个月后，睡眠好转不少，很少失眠，感觉精力挺充沛。
喝含盐养颜抗衰药茶水时要注意：盐中含有大量的钠，会引起血压升高，尤其是早晨服用。因此，盐水浓度要低，100毫升水中食盐含量不要超过克。急性肾炎、肝硬化腹水、水肿患者不宜加盐，以免加重肾脏和心脏负担。, http://www.100md.com