7.按摩哪些地方可以增强记忆力（2）
解决这个问题的办法，很明显，唯有及早地纠正错位的颈椎，并且配合整个头颈养护，让整个大脑都得到充足的营养。
也许大多数上了年纪的人都会认为，健忘就像磨损的电线，是老化的必然结果，根本无法修补，只有把整套电线都换成崭新的才行，而这是不可能做到的，所以虽然逢人就哀叹“岁月不饶人”，但是却在内心里很平静地接受这个事实。这就产生了促使记忆减退的第三个因素：自叹不如。因为“人老糊涂”的传统观念和许多事情的影响，使一些人在潜意识中，自觉和不自觉地接受了“老”的事实，感觉脑袋瓜越来越不听使唤，一切都不行了，平时更加懒得动脑用脑，致使大脑长期处于抑制状态，脑细胞缺少刺激，脑功能得不到利用和强化，造成脑逐渐老化、衰变。再加上老人在生理和感官上会有一系列障碍，如腿脚不便，听力、视力下降，或因病长期卧床等，使得老人减少了与外界的接触，加速了智力的衰退。
总之，归结起来，无论是大脑老化带来的记忆衰退，还是年轻人因为颈椎错位而引起的记忆减退，从颈椎入手进行预防和改善都是绝对有必要的。
可能因为记忆减退在大多数人的观念里只是一个老化的表现，根本算不上“病”，所以极少有人因为自己发现记忆减退而跑来找我医治。但是令我感到欣慰的是，不少人经过我的按摩和调整，最后很感激地告诉我说，不但原先的病痛有了改善，就连记忆也明显好转了。
事实证明，记忆减退并非老年人必须要走的道路，更不是那些不到40岁的年轻白领或者小孩子应该出现的现象。记忆减退是大脑营养不良(供血、供氧不足)而出现的症状，它是一个讯息，告诉您，大脑需要更充足的养分供应，请您把变窄的闸门开得更大一些，让更多新鲜营养滋润到大脑。
另外，当您打通了颈椎的血脉通道，让新鲜的血液能够很通畅地进出大脑时，还可以及时补充一些营养大脑神经的食品。事实上，只有颈部血流通畅以后，所摄入的营养才能够真正有效地到达头脑，发挥它的作用。
饮食上要多吃易于消化又富于营养的食物，保证足够的蛋白质，辅助地吃一些富含维生素B、维生素C的食物等等，这些大概许多人都有所了解了，我不再重复。但据我自己的体会来看，每当因为工作劳累，发觉自己有些脑子发晕、记忆减退时，就会立刻取一些天麻，加入一些山药一起炖汤来吃，效果非常明显。据说日本专门用天麻注*来治疗老年痴呆症，有效率达81%，可见天麻补脑的效果是有目共睹的，大家不妨试一试。
无论用哪种方式补脑，我认为前提是血循环畅通，所以请平时多在颈椎、头部做做按摩，让气血通畅，血流才能把营养物质带到“目的地”。尤其加强按摩枕骨的两边风池穴和头部两侧翼点，也就是太阳穴区乃至整个耳朵后上方胆经部位，因为这个区域涉及多数头骨，且又是椎动脉的末端环节，按摩这里可以最大范围地刺激脑部神经，从而恢复记忆力，达到事半功倍的效果。, 百拇医药
也许大多数上了年纪的人都会认为，健忘就像磨损的电线，是老化的必然结果，根本无法修补，只有把整套电线都换成崭新的才行，而这是不可能做到的，所以虽然逢人就哀叹“岁月不饶人”，但是却在内心里很平静地接受这个事实。这就产生了促使记忆减退的第三个因素：自叹不如。因为“人老糊涂”的传统观念和许多事情的影响，使一些人在潜意识中，自觉和不自觉地接受了“老”的事实，感觉脑袋瓜越来越不听使唤，一切都不行了，平时更加懒得动脑用脑，致使大脑长期处于抑制状态，脑细胞缺少刺激，脑功能得不到利用和强化，造成脑逐渐老化、衰变。再加上老人在生理和感官上会有一系列障碍，如腿脚不便，听力、视力下降，或因病长期卧床等，使得老人减少了与外界的接触，加速了智力的衰退。
总之，归结起来，无论是大脑老化带来的记忆衰退，还是年轻人因为颈椎错位而引起的记忆减退，从颈椎入手进行预防和改善都是绝对有必要的。
可能因为记忆减退在大多数人的观念里只是一个老化的表现，根本算不上“病”，所以极少有人因为自己发现记忆减退而跑来找我医治。但是令我感到欣慰的是，不少人经过我的按摩和调整，最后很感激地告诉我说，不但原先的病痛有了改善，就连记忆也明显好转了。
事实证明，记忆减退并非老年人必须要走的道路，更不是那些不到40岁的年轻白领或者小孩子应该出现的现象。记忆减退是大脑营养不良(供血、供氧不足)而出现的症状，它是一个讯息，告诉您，大脑需要更充足的养分供应，请您把变窄的闸门开得更大一些，让更多新鲜营养滋润到大脑。
另外，当您打通了颈椎的血脉通道，让新鲜的血液能够很通畅地进出大脑时，还可以及时补充一些营养大脑神经的食品。事实上，只有颈部血流通畅以后，所摄入的营养才能够真正有效地到达头脑，发挥它的作用。
饮食上要多吃易于消化又富于营养的食物，保证足够的蛋白质，辅助地吃一些富含维生素B、维生素C的食物等等，这些大概许多人都有所了解了，我不再重复。但据我自己的体会来看，每当因为工作劳累，发觉自己有些脑子发晕、记忆减退时，就会立刻取一些天麻，加入一些山药一起炖汤来吃，效果非常明显。据说日本专门用天麻注*来治疗老年痴呆症，有效率达81%，可见天麻补脑的效果是有目共睹的，大家不妨试一试。
无论用哪种方式补脑，我认为前提是血循环畅通，所以请平时多在颈椎、头部做做按摩，让气血通畅，血流才能把营养物质带到“目的地”。尤其加强按摩枕骨的两边风池穴和头部两侧翼点，也就是太阳穴区乃至整个耳朵后上方胆经部位，因为这个区域涉及多数头骨，且又是椎动脉的末端环节，按摩这里可以最大范围地刺激脑部神经，从而恢复记忆力，达到事半功倍的效果。, 百拇医药