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零距离认识抑郁
http://www.100md.com 2009年3月12日 抗抑郁处方
     人为什么会得抑郁症?我告诉大家,常常都是因为缺乏幽默感,你没有那种突发奇想。你太一板一眼,你就不会快乐。真的,有时候我们的生命就是要灵光一闪。但是,很多人自从成人之后,就太一板一眼了,一点幽默感都没有。很多时候,我们就是要跟着内心的冲动,偶尔随心所欲一下,只要不是太离谱就行。

    那种真正有创造力的人,他的思维都是不受框框束缚的。但是,很多聪明的大人头脑都被自己设限,因而失去了童心。如果你的个性很固执,别人给你什么意见或突发奇想,你都说不可能,那你就完了。因为大家知道,我们每个人都有一个内在的智慧,就是内我。也是宗教上讲的,我们的“自性”与“佛性”。我们所有人都有来自内心的所谓缪斯,或是灵感。其实,当你的生命真的碰到困难的时候,你常常会有很多灵感,可是如果你本身是一个头脑很封闭的人,那你没救了。因为任何的方法都会被你否定掉。我们常讲,“上帝如果关上一扇门,必定会为你打开一扇窗”。很多事你还没有想,就说不可能,你的理性太过发达了。越是能够突发奇想的人,你就会越有创意。

    以前我在念中学的时候,就是创意大王。我最喜欢的课就是开班会。每次开班会,我就站起来大发谬论,胡说八道。然后,全班都会拿纸飞机来射我。所以每次开完班会,我的座位旁边一定会有一个垃圾山。我大放厥词,胡说八道,然后全班都很快乐。其实,最快乐的是我。我到今天不但出了9本书,还常常可以站在台上“胡说八道”,还有这么多人听我演讲,就是这样来的。因为我讲话时,不怕人家笑,也不怕讲错话。每次“胡说八道”完了,人家都觉得很有道理,所以很多听众说:“许医师你真的讲到我内心世界去了”。可是当你真的这样发自内心去讲的时候,你就不要怕讲错。, 百拇医药