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抑郁症治疗处方(2)
http://www.100md.com 2009年3月12日 抗抑郁处方
     所以我认为,韦小宝的一时兴起根本就是来自“内我”的信息,在最短的时间内,以不伤害自己也不伤害对方的方式,达到了一个美好的目的。

    3、在理性容忍的范围内,跟着直觉走

    再回到所谓的“超理性型”抑郁症病人身上,我如何来做辅导呢?他们永远只信任自己的理性,所有的一切是以现实来考虑的。任何与现实无关的、与现实抵触的,他们的反应便是三个字:不可行。我们知道,一个人的情绪必然跟着信念走。当一个人的生命、整个理性都在说“不可能”的时候,他的情绪当然是抑郁、当然是沮丧、当然是无力、当然是痛苦。但是不要忘记了,人还有个“内我”,这时候我就要病人开始回归内在儿童的感受,人每天必定会有心血来潮的时刻,我要他抓住这些想法写下来,在可能的范围内去做,只要不侵犯到别人,在理性能容忍的最大范围内,顺着直觉去做。

    各位读者,不管你有没有抑郁症,我都鼓励你这样去做,在很短的时间内,你便会看到很大的改变——因为过去你是靠着理性去建构你的生活、靠着头脑和推理来过你的生活 ......

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