在母乳的滋养下长大（2）
白血球、寡糖以及乳铁蛋白可对抗细菌与病毒，除了这些母乳里还有其他成分可以增强婴儿免疫力，这些是婴儿初到一个充满病菌的新世界里，必要的防护罩。母乳有免疫球蛋白A(IgA)等五种主要抗体，它存在于人类的消化道与呼吸系统，保护组织免于病原侵入。婴儿在刚出生的几个星期内，还无法制造自己的IgA。
更棒的是，母乳中的抗体可以锁定母亲与婴儿周遭环境的病源；它们是为婴儿量身打造的。联合国儿童基金会的哺乳顾问杰克·纽曼(Jack Newman)医生认为，研究人员仍无法解释“母亲的免疫系统如何知道，只要制造对抗病原的抗体，而非对付所有细菌。然而，无论可能的过程为何，它在婴儿的肠道里帮助‘好菌’的生成。”
母乳是母亲喂给宝宝最重要的食物。已有足够的研究证实，喝这种完美食物长大的婴儿，比起喝配方奶的，消化和免疫力都比较好，死亡率较低，且智商较高。一般而言，因肺炎、肠胃型流行感冒、耳朵与尿道感染以及腹泻而住院的比率，也比喝配方奶的婴儿来得低。喝母乳的小孩长大后通常血压与胆固醇也比较低，比较能应付幼年型类风湿性关节炎、气喘、过敏、呼吸道感染、湿疹、克隆氏症(Crohns disease，和肠道壁发炎有关，右下腹常反复疼痛及腹泻)、淋巴癌之类的免疫系统癌症，还有糖尿病、中风以及心脏病。他们长大后也较不会肥胖，原因可能是母乳中富含蛋白质脂缔素(adiponectin)，而脂缔素过低与肥胖、第二型糖尿病与心脏病有关。
, 百拇医药
母乳： 全食物
● 完整蛋白质与糖类(供应生长所需)
● 饱和月桂酸(对抗感染)
● 多元不饱和EPA与DHA(供应脑部与眼睛发展所需)
● 胆固醇(供应大脑与神经发展所需)
● 许多免疫因子(对抗感染)
● 有益菌(帮助消化)
☆ 母乳之外
有些女性发现，喂母乳不如想象中那么容易。可能会碰上哺乳困难、疼痛，甚至简直是不可能完成的任务。若是哺乳对你和孩子不适合，那就仔细挑选配方奶。然而对科学家来说，复制母乳向来不是件简单差事，母乳含有三百多种已知成分，而且还有更多未知成分待确认。配方奶多半只含四十种成分，且主要是糖。WHO与欧盟皆建议，要给婴儿ω3脂肪；欧洲与亚洲的婴儿配方奶，也普遍含有DHA。在美国，大部分婴儿配方奶不含长链多元不饱和ω3，它们对眼睛与脑部的发育很重要，却荒谬地被舍去。
, http://www.100md.com
给婴孩大豆基质配方奶(soybased formula)以及低脂饮食并非明智之举。稍后你会看到，黄豆含过多雌激素。低脂饮食导致发育不良、学习障碍，以及“成长不良”(failure to thrive)，此症最明显的是生长迟缓与无精打采。
母乳最好的替代品是全脂生牛奶(来自吃牧草而非吃饲料的牛)，再补充活的酸奶培养菌与明胶(针对消化)、椰子油(针对免疫力)以及鳕鱼肝油(针对眼睛与脑)。对于早产儿与对配方奶过敏的婴儿这些特殊案例，也有母乳银行可供奶。在美国德州奥斯汀的母乳银行，用很仔细的血液检验筛选可能的母乳捐赠者，而且在喂食前，乳汁皆经消毒与测试。
传统社会里，协助并提供哺乳母亲意见的，通常是年长或经验丰富的亲戚邻里。这种支持网络的现代版就是国际母乳协会，有关哺乳，他们是优质与亲切的资源，提供既实用又科学的知识。若你正在哺乳且遇到困难，或者你感到孤单沮丧，试试打电话给这些睿智的现代女人。她们知道*裂伤与触痛等一切的不适，有一天你的宝宝将会感激你。, http://www.100md.com
更棒的是，母乳中的抗体可以锁定母亲与婴儿周遭环境的病源；它们是为婴儿量身打造的。联合国儿童基金会的哺乳顾问杰克·纽曼(Jack Newman)医生认为，研究人员仍无法解释“母亲的免疫系统如何知道，只要制造对抗病原的抗体，而非对付所有细菌。然而，无论可能的过程为何，它在婴儿的肠道里帮助‘好菌’的生成。”
母乳是母亲喂给宝宝最重要的食物。已有足够的研究证实，喝这种完美食物长大的婴儿，比起喝配方奶的，消化和免疫力都比较好，死亡率较低，且智商较高。一般而言，因肺炎、肠胃型流行感冒、耳朵与尿道感染以及腹泻而住院的比率，也比喝配方奶的婴儿来得低。喝母乳的小孩长大后通常血压与胆固醇也比较低，比较能应付幼年型类风湿性关节炎、气喘、过敏、呼吸道感染、湿疹、克隆氏症(Crohns disease，和肠道壁发炎有关，右下腹常反复疼痛及腹泻)、淋巴癌之类的免疫系统癌症，还有糖尿病、中风以及心脏病。他们长大后也较不会肥胖，原因可能是母乳中富含蛋白质脂缔素(adiponectin)，而脂缔素过低与肥胖、第二型糖尿病与心脏病有关。
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母乳： 全食物
● 完整蛋白质与糖类(供应生长所需)
● 饱和月桂酸(对抗感染)
● 多元不饱和EPA与DHA(供应脑部与眼睛发展所需)
● 胆固醇(供应大脑与神经发展所需)
● 许多免疫因子(对抗感染)
● 有益菌(帮助消化)
☆ 母乳之外
有些女性发现，喂母乳不如想象中那么容易。可能会碰上哺乳困难、疼痛，甚至简直是不可能完成的任务。若是哺乳对你和孩子不适合，那就仔细挑选配方奶。然而对科学家来说，复制母乳向来不是件简单差事，母乳含有三百多种已知成分，而且还有更多未知成分待确认。配方奶多半只含四十种成分，且主要是糖。WHO与欧盟皆建议，要给婴儿ω3脂肪；欧洲与亚洲的婴儿配方奶，也普遍含有DHA。在美国，大部分婴儿配方奶不含长链多元不饱和ω3，它们对眼睛与脑部的发育很重要，却荒谬地被舍去。
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给婴孩大豆基质配方奶(soybased formula)以及低脂饮食并非明智之举。稍后你会看到，黄豆含过多雌激素。低脂饮食导致发育不良、学习障碍，以及“成长不良”(failure to thrive)，此症最明显的是生长迟缓与无精打采。
母乳最好的替代品是全脂生牛奶(来自吃牧草而非吃饲料的牛)，再补充活的酸奶培养菌与明胶(针对消化)、椰子油(针对免疫力)以及鳕鱼肝油(针对眼睛与脑)。对于早产儿与对配方奶过敏的婴儿这些特殊案例，也有母乳银行可供奶。在美国德州奥斯汀的母乳银行，用很仔细的血液检验筛选可能的母乳捐赠者，而且在喂食前，乳汁皆经消毒与测试。
传统社会里，协助并提供哺乳母亲意见的，通常是年长或经验丰富的亲戚邻里。这种支持网络的现代版就是国际母乳协会，有关哺乳，他们是优质与亲切的资源，提供既实用又科学的知识。若你正在哺乳且遇到困难，或者你感到孤单沮丧，试试打电话给这些睿智的现代女人。她们知道*裂伤与触痛等一切的不适，有一天你的宝宝将会感激你。, http://www.100md.com