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客厅(2)
http://www.100md.com 2009年5月5日 别让自己生活在垃圾堆里
     卫生专家提示,健康水必须符合3个基本条件:洁净的水——无毒、无害、无异味;没有退化的水——充满活力的水(小分子团);符合人体营养生理需要的水(pH弱碱性、人体有益的矿物质)。只做到第一条,只是做到饮水“安全”,只有这三点全做到,才能达到饮水“健康”!

    你是否经历或目睹过这样的情况:秋游野餐,草地上铺上报纸当“饭桌”;茶楼小憩,麻将桌上铺着报纸当“桌布”;个别乡镇面条加工作坊用报纸包挂面,有的乡镇诊所废报纸包药片……

    有关专家指出:吃饭时不能用报纸垫桌子,更不能用印刷物直接接触食物,否则很可能会导致油墨污染,报纸使用的染料吸附性强,病毒很容易留在报纸上。如果吃饭时,手或餐具接触到报纸,都可能把细菌吃进肚子里。据检测,一张看过的旧报纸上带有结核菌等20多种病菌以及蛔虫、钩虫等虫卵。一本32开的旧书上,有各种细菌150万个。

    旧书报直接接触食品、药品,对人体有直接危害。这是因为旧书报上都残留有苯、二甲苯等有毒物质或它的衍生物,当积存量达到~2克时就会引起中毒。此外,旧书报上的细菌也相当多,极易污染食物和药品。即使是新报纸,其油墨污染也相当重,油墨中的主要污染物是重金属,包括铅、铬、镉、汞等,它们都会对人体产生一定危害。比如,铅元素不仅会阻碍人体血细胞的形成,还能通过血液进入脑组织,造成脑损伤。当体内的铅积累到一定程度时,就会出现精神障碍、噩梦、失眠、头痛等慢性中毒症状。报纸印刷时使用的油墨通常含有乙醇、异丙醇、甲苯、二甲苯等具有毒性的有机溶剂。虽然这些有机溶剂干燥后,绝大部分危害会消除,但残留部分仍然会对人体形成潜在危险。如果长期吸入,可能影响到大脑的中枢神经,对健康造成极大危害。
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    ⒈防止油墨污染最简单的方法是自己要把好关,平时在挑选书报时,印刷质量差、油墨味刺鼻的书报不要买。

    ⒉看书、读报时要保持良好的姿势,脸部不要离书报太近。

    ⒊不要一边看报纸一边吃东西,这样很容易把油墨中的污染物吃进去。

    ⒋看完报纸后立即洗手,以免手上的油墨污染食物和其他物品。

    ⒌不要用书报包裹物品特别是食品,也不要用报纸垫放食物。

    ◎ 校正自己的生活习惯,不要用书报垫饭桌,可以用专门的厨房用纸代替。

    ◎ 如果只能用报纸垫桌子,就一定要避免手或餐具接触报纸,以将潜在危害降到最低。

    目前,我国的报纸还是采用油墨印刷的方式,这样一来无论新旧报纸都存在污染和细菌传播等方面的问题,油墨污染的存在主要在于颜料。这些颜料颗粒很细小,吸附能力很强,其中含有铅、铬、镉、汞等重金属元素,均具有一定毒性,这些毒素能引起人体细胞的癌变,甚至破坏细胞的遗传基因。

    此外,油墨中含有一种叫做多氯联苯的有毒物质,如果用报纸包裹食品,它就会渗到食品上,然后随食物进入人体。人体内多氯联苯的储存量达到~2克时会引发中毒。轻者眼皮红肿、手掌出汗、全身起红疙瘩;重者恶心呕吐、肝功能异常、肌肉酸痛、咳嗽不止,甚至导致死亡。

    在日常生活中,供客人使用的拖鞋,极易由有脚病的客人留下病菌,家人或其他客人再使用后就会被传染上脚病,如水疱型、浸溃烂型和鳞屑角化型等足癣。另外,拖鞋多是平底、平跟,可改变人体的姿态和重心,造成足部负荷分配不均,老年人,尤其是身体肥胖的人,长期穿拖鞋会感到疲劳,还会使足弓下陷。, 百拇医药