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为什么尿不出来
http://www.100md.com 2009年5月5日 24小时保健全攻略
     听,身体在说话

    排尿困难,包括尿频(每次小便量却很少),排尿后滴尿,刚小便后又欲排尿,尿意紧迫、但只能挤出少量血尿,完全排不出尿等,多年来困扰着很多男性。日本某制药公司对东京地区的300名40~70岁男性进行了调查,有85%的人回答有尿频和尿不干净的感觉,40%以上的老年男性抱怨“晚上不敢喝水”、“不敢在外住宿”、“不敢参加宴会”等。很多人认为这些是身体老化的正常情况或是因羞于启齿不愿去医院,因而没有采取任何治疗措施。

    别被身体欺骗了

    排尿困难是指排尿不畅、排尿费力。很多男性排尿时尿流变细、射程不远、又分叉,虽然无尿痛,化验也未发现异常,但却是男性老年人常见的病状。多见于50岁以上患者。尿频,尤其是夜间排尿次数增多,每次尿量少,有尿不尽的感觉,逐渐严重可产生尿潴留。直肠指诊可摸到增大的前列腺,B超可以明确前列腺的确切大小,关于治疗,无症状者不需治疗,轻度排尿困难可保守治疗,如有严重的排尿困难,应及时去治疗,以免贻误病情。
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    前列腺炎引起排尿困难。临床上主要以慢性非细菌性和细菌性的前列腺炎为主。主要由支原体和衣原体引起,介于细菌和病毒之间的微生物。前列腺里有很多前列腺小体和很多小格,像平常打扫屋子一样,很多间你只扫了一间,其他地方细菌又会来滋生,会蔓延,会传染。如果平常不注意卫生就会带来感染和细菌的蔓延。

    前列腺肥大引起中老年男性排尿困难。随着老龄化和饮食生活现代化,前列腺肥大的患者在不断增加。从40岁起,人的器官组织会因年龄而发生变化或功能减退。前列腺肥大增生会刺激膀胱,经常产生尿意,肥大的前列腺压迫尿道,使排尿困难,甚至排不出尿。

    尿道炎引起排尿困难。由于尿道口和尿道膀胱容易受到淋菌感染,引起炎症,甚至会上行感染导致膀胱炎。表现为排尿困难,排尿时有烧灼感等。

    学会爱自己

    解除排尿困难危机
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    食疗法

    取连须葱500克,米醋30克 。葱切碎炒热,加醋调和,装布袋内,热敷脐部及小腹四周,每日1次。熨烫2天即可见效。

    取大黄15克,桃仁12克,水蛭9克,虻虫6克。随症加减。外伤,加归尾、生地、红花、三七、姜黄。前列腺炎,加黄柏、知母、萆、石苇、党参、黄、丹皮。尿路结石,加金海沙、金钱草、鸡内金、木通、车前子。每次1剂,每日服2次。服药3~5剂,治愈率%。

    预防排尿困难侵袭

    生活要有规律。保持有规律的生活,适度运动;减少摄取动物性蛋白质、脂肪、酒等;避免便秘;不要憋尿;不要让下半身着凉。一些青年男性,要在医生的指导下,服用一些消除膀胱紧张的药物和安眠药;避免饮酒过量;睡觉前最好洗个热水澡或做一会儿体操,深呼吸有助于全身放松。

    日常生活中自我保健。注意休息,多喝水,不久坐,进行日常自我锻炼。例如“凯格尔氏操”:睡前平躺,深吸一口气,用力提肛8~12次,每次时间为8~10秒钟,可有效放松骨盆底肌肉群,促进前列腺血液循环。

    定期进行前列腺检查。每年做一次前列腺恶性病变的PSA筛查,通过监控PSA值的变化,掌握患前列腺恶性病变的风险情况。

    健康贴士

    轻度排尿困难可保守治疗,如有严重的排尿困难,应及早手术治疗。保守治疗主要有:及时排尿,避免膀胱过度充盈,禁忌大量饮酒;应用雌激素;应用酚苄明;可以放置导尿管或在耻骨上做膀胱造瘘术。, http://www.100md.com