怎么动都不出汗，有人羡慕吗
听，身体在说话
阿曼最近怎么运动都不流汗，哪怕是在炎热的夏天也不会出汗。一次，朋友们一起去爬山，大家还没到半山腰就已汗流浃背了。但阿曼却是一滴汗也没有，别人都羡慕她说，“你们看，阿曼一点汗都没出，多棒啊”。阿曼想:“以前不是这样的，为什么今天运动量这么大硬是不出汗呢？但是还会痒痒地憋得慌，这是怎么回事呢？”
别被身体欺骗了
“天气热了会出汗，冷天就没汗了。”这是人们共同的感受。事实上皮肤每天都要通过汗腺分泌汗液，只不过当气温较低时汗腺分泌的汗珠太小，刚出表皮即被蒸发。面对一些 “惊而无汗”，皮肤表面的少量或完全无汗的人，则可能属汗腺本身的异常或因神经通络某一部位的不正常造成，原因主要有以下几个方面：
先天性汗腺发育不良或汗腺缺乏，可表现为全身性或局限性无汗。
某些皮肤病，例如严重的鱼鳞病、硬皮病、麻风病、放射性皮炎、皮肤萎缩等，可引起局限性无汗。
神经损伤，例如横贯性脊髓炎、小儿麻痹、截瘫，以及交感神经、延髓、桥脑的局部损伤，均可引起全身性或局限性无汗。
某些内脏疾患，如糖尿病、尿崩症、慢性肾炎、黏液性水肿、恶性肿瘤等，此外，维生素A缺乏等，也可引起全身性无汗。
学会爱自己
解除无汗危机
食疗法
用生地30克，麦冬、玉竹、天花粉、黄芪、葛根、当归、丹参、五味子各10克。水煎服，每日1剂。对由皮肤病引起的无汗症有显著疗效。
取肉苁蓉20克，锁阳10克，鹿角霜30克，黄芪30克，党参15克，熟地30克，生山药60克，白术15克，杜仲15克。水煎服，每日1剂。此方适用于先天性的无汗症。
取绿豆60克，白米80克，白糖20克，熬粥。适于盛夏炎热时的无汗。
外治法
夏日炎热，汗闭不出，可穿着浅色棉织品，宽松的衣服；做好其他防暑措施。
无汗肤热，盛夏难耐者，可取六一散60克，枯矾15克，冰片2克，研细末，纱布包块。
配制5%的甘草酒精，外搽，可有效降低皮温。
预防无汗侵袭
多吃新鲜蔬菜和水果，适当补充复合维生素B；多吃粗粮。
注意手部保暖，不要使用碱性大的洗涤用品，可以用护手霜护手。
口服维生素E，维生素B，扑尔敏，谷维素治疗。
可口服或注射毛果芸香碱，可以刺激汁腺的分泌，可内服维生素A和甲状腺片。
健康贴士
出汗有很重要的作用，可以维持水分的供给与挥发的生理平衡，防止角质层干燥，防止皮肤被微生物侵袭。此外，少汗与电解质、黏多糖、激素等代谢有关。因此，如果发现自己属于无汗症，应当尽快就医，采取综合治疗以减轻无汗的痛苦。, 百拇医药
阿曼最近怎么运动都不流汗，哪怕是在炎热的夏天也不会出汗。一次，朋友们一起去爬山，大家还没到半山腰就已汗流浃背了。但阿曼却是一滴汗也没有，别人都羡慕她说，“你们看，阿曼一点汗都没出，多棒啊”。阿曼想:“以前不是这样的，为什么今天运动量这么大硬是不出汗呢？但是还会痒痒地憋得慌，这是怎么回事呢？”
别被身体欺骗了
“天气热了会出汗，冷天就没汗了。”这是人们共同的感受。事实上皮肤每天都要通过汗腺分泌汗液，只不过当气温较低时汗腺分泌的汗珠太小，刚出表皮即被蒸发。面对一些 “惊而无汗”，皮肤表面的少量或完全无汗的人，则可能属汗腺本身的异常或因神经通络某一部位的不正常造成，原因主要有以下几个方面：
先天性汗腺发育不良或汗腺缺乏，可表现为全身性或局限性无汗。
某些皮肤病，例如严重的鱼鳞病、硬皮病、麻风病、放射性皮炎、皮肤萎缩等，可引起局限性无汗。
神经损伤，例如横贯性脊髓炎、小儿麻痹、截瘫，以及交感神经、延髓、桥脑的局部损伤，均可引起全身性或局限性无汗。
某些内脏疾患，如糖尿病、尿崩症、慢性肾炎、黏液性水肿、恶性肿瘤等，此外，维生素A缺乏等，也可引起全身性无汗。
学会爱自己
解除无汗危机
食疗法
用生地30克，麦冬、玉竹、天花粉、黄芪、葛根、当归、丹参、五味子各10克。水煎服，每日1剂。对由皮肤病引起的无汗症有显著疗效。
取肉苁蓉20克，锁阳10克，鹿角霜30克，黄芪30克，党参15克，熟地30克，生山药60克，白术15克，杜仲15克。水煎服，每日1剂。此方适用于先天性的无汗症。
取绿豆60克，白米80克，白糖20克，熬粥。适于盛夏炎热时的无汗。
外治法
夏日炎热，汗闭不出，可穿着浅色棉织品，宽松的衣服；做好其他防暑措施。
无汗肤热，盛夏难耐者，可取六一散60克，枯矾15克，冰片2克，研细末，纱布包块。
配制5%的甘草酒精，外搽，可有效降低皮温。
预防无汗侵袭
多吃新鲜蔬菜和水果，适当补充复合维生素B；多吃粗粮。
注意手部保暖，不要使用碱性大的洗涤用品，可以用护手霜护手。
口服维生素E，维生素B，扑尔敏，谷维素治疗。
可口服或注射毛果芸香碱，可以刺激汁腺的分泌，可内服维生素A和甲状腺片。
健康贴士
出汗有很重要的作用，可以维持水分的供给与挥发的生理平衡，防止角质层干燥，防止皮肤被微生物侵袭。此外，少汗与电解质、黏多糖、激素等代谢有关。因此，如果发现自己属于无汗症，应当尽快就医，采取综合治疗以减轻无汗的痛苦。, 百拇医药