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问头、五官、皮肤(6)
http://www.100md.com 2009年5月7日 马悦凌细说问诊单
     我见过太多这样的例子,我一次次的给女士们提醒,一遍遍地劝说,希望女士们能够改正不良的生活习惯,已患病的还能听得进,尽量改正,但很多年轻女士根本听不进去,仍然我行我素,而这些女性毁坏的不只是自己的身体,重要的是这些年轻的女性将来还要去孕育孩子,在这种血液下发育成长的孩子,身体怎能健康呢!为什么现在孩子的疾病越来越多,体质显得越来越差?就是这几十年来,我们吃到了以前没有吃 到过的冰镇的、反季节、跨区域的各种寒凉的食物、水果,空调的发明又增加了身体受寒凉的途径,使得现在的女士身体素质明显下降,生出的孩子体质也先天不足,这是现在孩子多病、体质弱一个不容忽视的重要原因,家长对此负有不可推卸的责任。

    年轻的女性,往往听不进去劝说。听不进劝说,不改掉不良的生活习惯,将来就必须承担应有的后果,而这个后果就是她们到了中年、老年时,都将与各种疾病为伴,她们下一代的身体也大都受到牵连。

    有的人是鼻子上长斑,说明肝胆功能不好。这些人应该少吃辛辣、上火的食物,多吃性平的补血食物,多运动。
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    有的人是眉梢处长斑,说明肝血不足。这类人身体内血少、血稀,只有加强营养、保证充足的睡眠,气血充足了,淤斑才会消褪。

    有的人是眼睛下长斑,说明这些人睡眠质量不好,甚至失眠严重,同时这些人大多还存在肾虚的现象。纵欲过度会造成肾虚,人流次数多的女性同样肾虚,也容易在这个部位出现色素沉着。

    有的人是脸的两边靠近发际处长斑,这种情况代表着肾虚、肾寒。

    不论是什么地方长斑,只要长斑了,就说明身体内的气血不足,经络不通畅,说明身体内的血液污浊,不像之前那样清爽、干净了。这时,在饮食上一定要注意选择吃当季的新鲜食物,尽量少吃储存时间长的食物,少吃加工过的方便食品。特别提醒女性朋友,要少用化妆品,尽量减少身体内垃圾的来源,同时注意身体的保暖、不贪凉,不再吃寒凉的食物,多吃有营养、易消化的食物,多到室外散步、运动,经过精心调理、呵护,各种斑都有可能在经络畅通及血液充足的情况下慢慢淡化,慢慢消失。
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    有痘、无痘、痘长在面部具体哪个部位?

    几十年前,只有年青的人才会脸上长痘,所以叫“青春痘”,而且一般情况下,过了青春期痘就不再长了。现在的情况是,孩子脸上长痘,年轻人脸上长痘,中年人脸上也长痘,一长就长了几年、十几年,并且反反复复发作,脸上斑斑点点、凹凸不平的人随处可见。现在的人,很少有脸色白里透红,皮肤细腻,富有光泽,富有弹性,无斑、无痘的了。这是为什么呢?按理说,现在生活条件好了,脸色应该更好才对呀。原因就在于,现在的人从孩子时候起,就吃不到新鲜、无污染的食物了,再加上各种冰镇、寒凉的食物、水果长年食用,各种含有防腐剂、添加剂的食品长期食用,造成身体内部污染严重,造成血液质量明显下降,血液杂质多、寒湿重,自然人的面孔也就变得污浊、难看了。

    长痘必定与身体内经络淤堵有关。凡是身体内寒湿重、经络不通的人,再吃容易上火的、辛辣的、温性的食物,这些食物中带来的热不能很快地遍布全身,因经络的运行不畅极易在局部堆积,上火的食物气都是往上行的,这些热自然就会向上冲,面部受害就不可避免了,淤堵的火就从脸上冒了出来。, 百拇医药