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如何指压风池穴预防人感染猪流感
http://www.100md.com 2009年5月11日 甲型H1N1流感全民防范
     定位此穴道的时候应该让患者采用正坐或俯卧、俯伏的取穴姿势,以方便施者准确取穴并能顺利实施相应的按摩手法。风池穴位于人体的后颈部,后头骨下,两条大筋外缘陷窝中,相当于耳垂齐平。(或当枕骨之下,与风府穴相平,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处即是)。

    根据中医经络学说,风池穴属足少阳胆经,位于颈部耳后发际下凹窝内,主治人感冒、流感引起的头痛、头晕、耳鸣等。依据中医理论,按揉风池穴对于预防猪流感用样可起到一定作用。

    按摩方法为: 双手十指自然开张,紧贴枕后部,以两手的大拇指按压双侧风池穴,用力上下推压,稍感酸胀。每次按压不少于32下,多多益善,以自感穴位处发烧为度。当出现打喷嚏、流鼻涕时,按摩也有减缓病情的作用。这个方法效果明显,大家不妨试一试。, http://www.100md.com