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何时才能满足欲望(1)
http://www.100md.com 2009年5月14日 心灵瑜珈
     完全征服了自己的人,不需要再征服外在的世界,反而整个世界都属于他的了。

    常有人问我:“如果察觉到自己心中有仍未得到满足的欲望,怎么办?”这个问题很好。心是习惯的产物,我们怎么教它,它就怎么做,心是被调教出来的。心喜欢什么,讨厌什么,或者觉得什么可有可无,都是我们教出来的。所以欲望有正面和负面之分,正面的,就是我们受诱惑而想要得到的,负面的,就是我们要避开的。每个人都有许多欲望,有些欲望来得非常强烈,我们会竭尽所能寻求满足,但是,往往在接触到欲望对象时,那股强烈的欲望感就开始消退。一次又一次的经验告诉我们,这个世界上没有什么能彻底满足我们。

    有人问美国的石油大亨洛克菲勒:“你要有多少钱才满足?”他说:“总得再多一点。”当你只有一元钱的时候,就想有十元钱,有了十元就想要一百元,继而又要一千元、一百万元。最后甚至想要整个世界、整个银河系。你在每一个阶段都会想:假如有了那个我就满意了,我要的就是那个。我在世界各地常遇到有人问:“我什么都好,现在就剩下一个棘手的问题。”两三年以后,我又遇到他,就问他那个问题解决了吗,“哦,是的,那个已经过去了,可是现在又有新的状况,我正在想办法,可能还要花一段时间才能解决。”你可以猜到下次我再遇到他时是怎样的情形了吧?
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    s 没有什么能满足我们

    我们就像一头驴子,面前悬吊着一根胡萝卜,不停地往前赶,却怎么也吃不到胡萝卜。喜马拉雅山中有一种麝香鹿,据说每年到了一定季节,鹿的身体就会散发出麝香,所以猎人很容易循着香味找到鹿。鹿也能闻到自己的香味,但是不知道是自己体内散发出来的,于是会疯狂地在山间奔走,渴求找到香味的来源。可是,它到哪儿,香味就到哪儿,结果鹿把自己急得团团转。

    如果我们不只能够找到欲望的来源,也能够明白什么才是真正的满足,就不会成为欲望的俘虏。当内心生起欲望的时候,首先要做的是,试着去降低欲望的强度。过去我也曾有过许多欲望,它们来的时候是如此强烈,我竭尽全力去满足自己的欲望,可是当终于得到想要的东西时,我非但没有感到满足,反而又生起新的欲望。你也一样,总是想得到别的东西,总觉得还是缺少什么。“啊,如果可以和自己心仪的对象结婚,我就够快乐了。”可是,和心上人结婚之后呢?你真的知足了吗?这个世界上的东西都是如此,它们的价值都是相对的,一旦拥有了,当新鲜感不再时,你又会转头另寻新的。明白此点,你的欲望强度就会降低。

    其次,不要脑中眼中只有那个欲望,像着了魔似的,其他却置之不理。要学会平衡。对没有开悟的人而言,世间的一切都是有对立面的,每件事都有成功和失败的可能。时间的洪流是二分的,我们好像抱着一截漂流的树干,在时间的洪流中顺流而下。可能会流入一条自以为是成功的支流,也可能流入一条自认为是失败的支流。或许我们可以在某种程度上控制自己的流向,但是不会有百分之百的把握,因为还有太多其他的因素不受主观心愿左右。所以,不论追逐的欲望是什么,你一开始就要对自己说:“我想要,可能得到,也可能得不到。如果成功了,很好。如果不成功,我该怎么办?”, 百拇医药