1.谈话尽可能保持1米以上距离。

    2.打喷嚏、咳嗽时，要用纸巾捂住口鼻。

    3.不随地吐痰。

    4.实行分食或公筷、公匙。

    5.洗手。

    6.疾病流行期间勿接吻。

    7.少吸烟或戒烟。因为吸烟会破坏呼吸道的固有防御屏障(如纤毛等)，降低呼吸道抵抗力。

    8.经常漱口，特别去过人员密集的场所或医院后。因为当病原体进入上呼吸道后，先要在黏膜上附着，才能与人体细胞膜融合或被吞入，漱口有可能促进病原体排出体外。

    9.消毒。尤其是对被飞沫等污染过的物品和场所。

    10.勿用手挖鼻、揉眼和接触口腔。

    11.常开窗或人工通风。

    12.去医院、人员密集场所或自己有咳嗽等症状时应戴口罩 ......