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都市熟龄女性的孕产枕边书:三十几岁轻松做妈妈
http://www.100md.com 2010年1月24日 漓江出版社
     《三十几岁轻松做妈妈》是生活畅销书作家、新浪著名博主胖星儿,在权威孕产专家的指导下记录自己十月孕产全过程的最新力作!本书集孕产实况、全新的美式孕产理念、熟龄产妇问题分析、权威专家指导于一身。除了营养、健康、禁忌等常规孕产问题,这本真实而人性化的孕产实况书,更兼顾到30+孕妇作为女性在生活方方面面所需的悉心呵护,从穿衣到出行,从情感心理到娱乐休闲,皆细致入微, 同时有妇科专家提供的全面、系统和权威的孕期指导伴随始终,是名副其实的都市熟龄产妇枕边书。

    第一章 胖星儿怀孕的40周

    我迫不急待地跑到北京美中宜和妇儿医院去做B超确认怀孕,居然好像小时候考试一次通过那样幸运,早早地就和我的克拉见了面:在一个黑黑的洞洞里有个小圆豆形状的东西,还甩着一根细小的尾巴,圆豆子上还驮着一个所谓“孕囊”的黑袋子,据说这是供给宝宝养料的卵黄囊。

    第1个月 人生最大的一件事
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    第2个月 我的孩子叫克拉

    第3个月 早孕反应迟迟不来

    第4个月 我们并不了解自己的身体

    第5个月 就让自己胖得理直气壮吧

    第6个月 生孩子也需要自信

    第7个月 怀孕的女人不美丽

    第8个月 送给宝宝的第一件礼物

    第9个月 越到终点,差距越大

    第10个月 我的儿子出生了

    第二章 30岁以后做妈妈

    女性在30岁以后,无论怀孕与否,都会进入一个体重开始增长的时期,而且减肥也会较之十几岁和二十几岁时更为艰难。所以对于30岁以上的女性而言,怀孕时增加的体重,在生产之后当然会比二十几岁的女性更难减少,不过只是更难而已,而不是绝对不可能,很多三十岁以上的“名星妈妈”不也一样在生产后减肥成功,只要有足够的决心和耐力。
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    30’孕妇 PK 20’孕妇

    做个顺利的“大龄妈妈”

    可以选择自己喜欢的医院是30岁孕妇的优势

    30岁孕妇产后调理

    母乳喂养经验谈(1)

    母乳喂养经验谈(2)

    母乳喂养经验谈(3)

    第三章 十月怀胎宝典

    十个月——因为期待而显得有点漫长,又因为幸福而会觉得时间如梭。十个月里,每一天的感受都会如此深刻,身为女人,尽情地享受这十个月的美妙时光吧!

    第1个月(1~4周)(1)
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    第1个月(1~4周)(2)

    第1个月(1~4周)(3)

    第2个月(5周~8周)(1)

    第2个月(5周~8周)(2)

    第2个月(5周~8周)(3)

    第2个月(5周~8周)(4)

    第3个月(9~12周)(1)

    第3个月(9~12周)(2)

    第3个月(9~12周)(3)

    第3个月(9~12周)(4)

    第4个月(13~16周)(1)
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    第4个月(13~16周)(2)

    第4个月(13~16周)(3)

    第5个月(17~20周)(1)

    第5个月(17~20周)(2)

    第5个月(17~20周)(3)

    第5个月(17~20周)(4)

    第四章 100个你关心的怀孕问题

    什么样的滋补品对孕妇最好?上网会不会受到辐射?高烧的时候怎么办?……怀孕期间,你可能会面临很多问题,我们试图尽量全面地为你所关心的问题找到答案。但是最重要的一点是,你要把怀孕当作是一个女人的正常生理阶段与幸福的经历,而不是任何一种病症。所以,以平和与快乐的心态看待怀孕,并面对怀孕中你可能会产生的各种疑问,你就会发现,怀孕其实是如此轻松与愉悦,而不再会患得患失地顾虑重重。

    关于孕期营养与食品安全(1)

    关于孕期营养与食品安全(2)

    关于孕期营养与食品安全(3)

    关于辐射的传言(1)

    关于辐射的传言(2)

    关于孕期不适及对策, 百拇医药