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5.每个女人都需要一套量身定度的养生方案
http://www.100md.com 2009年6月19日 不生病的纪律
     每个女人都需要一套量身定度的养生方案,就像每个女人生活中都渴望有一个佛来保佑她一样。五行护养宝典就是这样一本健康心经,它告诉你,如果身体出问题了,就有命定的食物和神穴来帮你。

    木行女人易患疾病及保养要点

    木行女人做事往往劳心劳力,比其它行的女人更容易因劳累过度而消耗肝血,容易生肝火、肝气郁结。所以易患乳腺增生、颈椎病、腰肌劳损、神经衰弱、肝胆系统病症。

    如果你是木行女人,需要着重保养肝胆。在饮食上,要多吃木行食物,如菠菜,芹菜、茼蒿等。另外,每天坚持练习脊柱调息法,推肝胆两经,多唱唱歌。

    在这里,我给大家推荐一个木行女人的金牌保养穴位——太冲。太冲是人体肝经上最有灵性的穴位,只要每天下午5点到7点肾经经血运行最畅旺的时候,按揉左右脚的太冲穴各20分钟 ......

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