《跆拳道实战绝技》.李德祥.沈达政.扫描版.pdf

http://www.100md.com 2015年1月7日

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     中文名: 跆拳道实战绝技

    作者: 李德祥&沈达政

    资源格式: PDF

    版本: 扫描版

    出版社: 北京体育大学出版社

    书号: 9787810514897

    发行时间: 2000年6月

    地区: 大陆

    语言: 简体中文

    跆拳道实战绝技 简介：

    跆拳道实战绝技 内容介绍：

    《跆拳道实战绝技》总结了我国几年来的跆拳道教学和训练的实践经验，《跆拳道实战绝技》借鉴了许多跆拳道强国的专项教材，并结合当前教学和训练中引进的国外新的方法和观点，着重突出“全面、深入、实战”的特点。

    《跆拳道实战绝技》不但编写了针对跆拳道比赛的组合技术、反击技术、技术训练、身体素质训练、战术方法和训练，以及品势中的高级套路金刚、太白等，还针对每一个跆拳道动作，就具体的动作过程、技术要领、易犯错误与纠正等进行了编写。

    跆拳道实战绝技 内容截图：

    跆拳道实战绝技 目录：第一章 跆拳道基本知识

    第二章 跆拳道基本技法

    第三章 跆拳道实战要诀

    第四章 跆拳道初级实战技巧

    第五章 跆拳道高级实战技巧

    第六章 身体素质强化训练

    第七章 如何安排练习

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