“性”的情商培养

    体质体能培养

    兴趣爱好培养

    艺术素质培养

    心理素质培养

    健康情感培养

    道德品质培养

    情商育儿培养

    情商胎教培养

    目录

    怒哀乐等各种复杂的心理活动，以及客观环境中的一切声、色、形、味等通过感官

    从受精卵着床到一朝分娩为止。在10月怀胎的整个过程中，孕妇的言行举止、喜

    何谓“胎教”？简单地讲就是指孕妇对胎儿心理上的良好影响，这种影响可以

    节。

    的刺激和良好的环境及氛围。这期间胎教便是胎儿智力发育过程中非常重要的环

    教生育一个健康伶俐的胎儿的基本条件就是要给予胎儿大脑发育足够的、适当

    正确认识胎

    生长大以后就会表现为群体意识差，活动能力提高较慢。

    对将来孩子有不良影响，一时的精神不振倒无关紧要，长时间的精神压抑，孩子出

    胎儿、新生儿的记忆虽然难以持久，可孕育环境仍不可忽视，孕妇的抑郁情绪

    以后才形成。

    持久。婴儿大脑较稚嫩，具有可塑性，记得快忘得也快，半永久性记忆一般在3岁

    产生的那种条件反射水平上的记忆。一般几个月这种记忆会消失，需长期巩固才能

    发达程度这点来考虑，这一过程还不能等同于成人的记忆，它仅仅是动物对声光所

    胎儿在子宫内就已经具有了对外界声响的记忆力，不过从大脑皮层尚未达到的

    胎儿对富于节奏感的音乐、儿歌等可形成较强的记忆。

    胎教中的科学

    情商胎教

    地生长发育。

    目的地与胎儿交往和语言交流，帮助胎儿做体操、听音乐等，婴儿就会聪明而健康

    情商胎教对孩子的生长发育、心理发展、个性完善有着许多积极作用。通过有

    情商胎教培养

    入宁静状态，所以，也可以通过母亲间接作用于胎儿，使胎儿安静下来。

    重视声音对孕妇的影响经研究证明，音乐对人的情绪具有安定作用，易使人进

    中恢复过来。

    爱的婴幼儿图片或风景画以及油画等，这些都可以使劳累了一天的孕妇尽快从疲劳

    同时，还可以在房间适当放置几盆花卉、盆景；在墙壁上适当贴上几张孕妇喜

    艳、悦目、轻柔、希望等。

    另外，绿色使人感觉到春意、健康、活泼、祥和，粉红色使人感觉到秀丽、鲜

    人清洁、朴素、坦率、纯真的感觉，蓝色给人安静、深远、冷清、高洁的感觉。

    以便体力和精力尽快恢复。这样，就应该用淡蓝色和白色来布置房间。因为白色给

    针对在噪杂纷乱的环境里工作的孕妇，回家后，应使她的神经尽快松驰下来，注重居室色彩的配制居室的色彩具有强烈的心理暗示作用。

    为胎儿创造良好的生活环境，必须重视以下几点——

    优生优育，同时，这也是实施胎教的基础。

    用，进而会影响到胎儿的身心健康，所以，为胎儿创造良好的生活环境，既是为了

    现代医学凭借其先进的医学手段证明，环境对孕妇的生理会产生一定的激进作

    胎教的基础

    胎教内容

    快，同时可以使胎儿在精神方面得以顺利、健康地成长。

    用。胎教能使胎儿出生后学习更容易，有助于使胎儿智力高超，使他们发育得更

    能的发展。胎儿期接受听觉早期训练，对出生后的早期语言训练具有积极的先导作

    学习能力，经过早期教育，完全可以提高胎儿的身心素质水平，促进其多种心理潜

    的教育也该等胎儿生出来。其实，胎儿在20周即能形成条件反射，并具有一定的

    许多即将做父母的人对胎教不屑一顾，认为：混混沌沌的胎儿能懂什么？再早

    智力，而这种影响在某种意义上是后天的教育所无法弥补的。

    直接或间接影响母体的各种客观事物均能影响胎儿，以至于影响胎儿终生的性格和同时，音乐的声波还可通过母亲的腹壁直接传达到胎儿的听觉器官，并刺激脑

    细胞，达到完善大脑的目的。

    追求高尚的精神享受孕妇应追求高尚的精神享受，如听音乐、弹琴、下棋、写

    字、绘画、读书，与友人谈话等等，这些都能调节神经，放松心情，保持良好的心

    理状态，以便对胎儿产生良好的刺激，促其大脑发育完善。这正是高尚精神享受的

    优点。

    十六字方针孕妇因为生理上的变化，心理上也会发生很大的变化。

    对于孕妇发生的这些正常的生理、心理反应，正确的对待方法应该是“坚定信

    心，排除干扰，克服困难，宽广胸怀”这十六字方针，认识到在大约10个月的时

    间里，孕妇可能会遇到许多麻烦、不顺心的事情，甚至某些严重的痛苦。

    这时，如果孕妇思想上丝毫没有准备，就会变得神经质，怕这怕那，烦这烦

    那，影响胎儿的正常发育。

    要谨记这“十六字方针”，正确对待、处理生活中的各种问题。

    胎教的具体操作

    胎教的起始时间大约在孕妇怀孕六个月起，因为这时胎儿的器官已基本发育完

    备，操作方法如下：

    给胎儿听音乐实施此项操作时，最好将耳机贴于母亲的腹壁，不要贴得太紧，也不要离得太远，每次贴放的时间不要过长，一般以5～10分钟为宜。

    帮助胎儿运动孕妇仰卧或侧卧在床上，平静均匀地呼吸，双眼平静地注视着前

    方，全身肌肉充分的放松，孕妇双手从不同方向抚摸胎儿，或用双手手心紧贴腹

    壁，轻轻做旋转动作。

    这种帮助胎儿运动的做法坚持一段时间后，胎儿也就习惯了，会形成条件反

    射，只要母亲用手刺激，胎儿很快就会进入运动状态。如果此时有适当的音乐伴

    奏，则胎儿的运动效果更佳。帮助胎儿运动的时间也应该固定，一般在晚上8点左右较为适宜。每次运动的

    时间也不宜过长，以5～10分钟为宜。这对胎儿极其重要。

    对胎儿讲话母亲仰卧或端坐在椅子上，父亲把头俯在母亲的腹部，嘴巴离腹壁

    不能太近也不能太远，一般以3～5厘米为宜。

    父亲同胎儿讲话的内容一般由父亲编写，应该以希望、祝福、关心、要求等为

    内容，话语应该简练，语调应该温和，内容应该健康，切合实际。

    父亲同胎儿讲话的时间也应该有规律，一般选在晚上睡觉前的9：00～9：

    30为好，每次讲话的时间也不宜过长，一般以5～10分钟为宜。

    EQ教育对父母的要求

    父母对孩子的管教方式虽然多种多样，但归纳起来无非有三种类型：独裁型、纵容型、权威型。

    独裁型的父母设定了严格的限制，孩子们必须遵守，他们坚信孩子必须“呆在

    该呆的地方”，反对他们发展自己的观点。而许多情况下他们过分强调秩序和严格

    控制，反而成为孩子的负担。

    麦卡是个从小就生活在“条条框框”里的孩子，之所以这样说，是因为从小

    起，父母就给他制订了一系列的条条款款，并从小培养他的服从意志，让孩子绝对

    服从父母意见。

    比如，麦卡放学的时间，被父母限制在五点三十分，也就是说麦卡必须在五点

    三十分到达家中，而下课的时间为五点二十分。

    又比如，麦卡每天必须向父母汇报他的所见所闻，对父母讲述一天的经历。

    同时，除了老师要求之外，节假日中麦卡不能与伙伴们一同玩耍，只能呆在家

    中，打电子游戏，看电视。

    这仅仅是麦卡必须遵守的规定中的极小极小的一部分。三十年后，麦卡过得并不好。他不快乐，离群独居，难以信任他人，对自己的

    评价最低，最缺乏自信。

    纵容型与独裁型相反，纵容型父母走向另一个极端。他们想尽可能地接受孩

    子，尽力去培养孩子，但却不能为孩子确定一定的限制，孩子不服从时也束手无

    策。他们对孩子没有强烈的要求，甚至没有明确的培养目标，相信孩子应该任其天

    性自然地发展。

    有这样一个事例：

    小珠宝店的女售货员和顾客都惊呆了。今天是假期里最忙的一天。一名五岁的

    男孩正在大发脾气，到处乱踢，乱扔东西。尖叫嘶喊，眼看他就要踢到贵重的珠宝

    柜台了。

    他的母亲和他一样，忘了周围的环境，不顾其他人的一脸惊愕神情，还是安安

    稳稳地坐在一旁，两腿交叉，对孩子说：“凯特，你不要光顾哭，告诉我出了什么

    事，如果你只顾哭，我就不知道究竟出了什么事。我知道你情绪不好，但如果你希

    望我帮助你，你就得告诉我究竟什么事让你心烦。”

    “我真想告诉你什么事让我心烦。”女售货员低声咕哝了一句，不知道是否有

    勇气和能力让这母子离开。她最后只是静观着，心里在琢磨这位母亲怎样看待这次

    事件对孩子的影响。

    这就是一位很典型的纵容型母亲。她犯了一个错误，认为总该劝导孩子，给他

    机会，即使他的调皮捣蛋已经超出了社会的现有接受标准。

    权威型在这三种类型的父母当中，权威型父母是应该效妨的。他们既尽力为培

    养孩子创造标准的成长环境，又确定明确的限制。他们指导孩子，但并不意味着控

    制。他们对自己的行为作出解释，同时允许孩子有自己的主见。他们对孩子的独立

    性很欣赏，同时又培养他们对家庭、同伴及社会的责任感，反对孩子的依赖性和幼

    稚的行为，鼓励和赞扬孩子的能力。

    显而易见权威型的父母必定更有可能培养出自信、独立、想象力丰富、适应能

    力强、很受欢迎的孩子。这也就是高情商的孩子。作为父母，应依照上述标准，事实地核实一下自己，自己究竟属于哪一类型的

    父母？

    一般在实际生活中，家庭中父母的一方是独裁型的，另一方是纵容型的。这

    样，在培养孩子方面，父母可能相互弥补对方的不足。

    希望父母从实际出发，对孩子进行EQ教育。把父母在教育中必须牢记的情商

    要点归纳如下。记住这些EQ要点：

    道德情感鼓励孩子的同情心要让孩子关心爱护他人，亲身经历是必不可少的。

    某些了解中的情商技能，尤其是人际关系只有通过亲身经历、体会才能有效地在情

    感大脑中发育出来。

    尽管思维中的语言和逻辑能力对培养孩子的价值观非常重要，但它们不能塑造

    孩子的行为，而这一任务只有成为照顾帮助他人活动中的一员，拥有了自豪感和归

    属感才能完成。

    诚实与正直诚实和正直是必不可少的良好品德，所以，从小就应该教会孩子具

    备这两种品德，而且要始终如一地要求下去。随着孩子年龄增长，对诚实的理解会

    有所改变，但标准不应该有任何改变。

    孩子很小时，就可以和他共同欣赏某些图书和电视节目，玩建立信任的游戏，了解孩子隐秘内容的变化，并不失时机地与他们讨论诚实和伦理道德问题。

    培养负面道德情感羞愧感和内疚感不是坏的情感，只要使用恰当，便能有助于

    培养有道德的孩子。

    如何恰当使用羞愧感和内疚感，要根据孩子的性格而定，但它们的恰当使用可

    以使全家成为一个新的整体。

    情商思维技能现实地看待、思考现实地看待、思考是自我欺骗的对立面。

    正面故事是培养孩子现实地思考能力的最好方式，不管是你自己编的，还是读

    现成的。如果你能现实地思考自己的问题，你的孩子也绝对能学会这种本领。不要向孩

    子隐瞒真相，即使那是件极端令人痛苦的事情。

    培养孩子的乐观主义孩子们应该养成乐观向上的性格，从而能更有效地对付忧

    郁症等身心疾病。

    只有通过现实地思考、经历过与自己年龄相适应的挑战后才能养成乐观性格。

    与孩子相处时，父母必须乐观一点，孩子们最容易学到父母的言行。

    帮助孩子改变行为6岁以上的孩子能够自我对话，自我充当教练，可借此扩大

    注意广度，提高能力。

    要让自我对话实用有效，必须通过不断重复与强化训练，使之成为孩子思想、行为的一部分。

    可以选择特定的意象法指导孩子对付身心痛苦。

    越早教孩子这些技能，就越有效。

    要让孩子掌握这些技能，重复是必不可少的，所以，应该以十足的热情并参与

    其中使这一枯燥无味的工作变得饶有趣味。

    培养孩子自己解决问题的能力要言传身教教会孩子解决问题孩子们能通过自己

    的经历学会解决问题。因此，父母应为他们创造问题，并让他们自己解决问题，不

    要总是插手其间。

    通过家庭会议，在孩子面前展示解决问题的技巧，从而在家庭中营造解决问题

    的氛围。

    要教会孩子解决问题的语言孩子到四岁以后，你就可以教孩子使用解决问题的

    语言。

    从简单的字词游戏入手，然后用这些简单的字词解决孩子的问题。解决问题的方法训练孩子入学后，他们可以学会如何用多种办法解决问题。

    孩子到八、九岁后，便能够权衡各种解决方法的利弊，选择最好的。

    把注意力放在解决办法而不是问题上，有利于孩子克服障碍。

    较大的孩子与青少年需要与父母建立支持性的关系，父母需帮助他们解决更多

    的问题。

    但只能充当脚手架，为他们解决问题提供一个框架，决不能干涉。

    培养孩子的社会技能教会孩子掌握说话的技巧社交技能是可以学会的。

    谈话技能可以帮助孩子得到社交门票，从而为他们和社会接轨。

    说话技能包括介绍自己的情况、询问别人的情况、表达你的兴趣和接受对方等

    等。

    给孩子快乐的源泉——幽默感和愉悦感幽默是处事的法宝，也是医治伤口的一

    贴灵药。

    尽管孩子们讲笑话和使别人发笑的能力因人而异，但每个孩子都有欣赏幽默的

    才能。

    不同年龄，幽默的作用也不一样，但它在人的一生中，自始至终都有助于与别

    人相处，应付一系列问题。因此，学会幽默是必要的。

    交友——必须教会孩子的交友对孩子来讲，绝不仅仅是有同玩的伙伴那样简

    单，这为他今后步入社会打下良好的基础。

    尽管大人不可强迫孩子与别人相处，但可以用实例来告诉他，朋友在他生活中

    的重要作用。保证让孩子有机会掌握与自己年龄相适应的交友技巧。

    让孩子在团体中发挥作用与同伴、团体相处，是孩子发育过程中的重要一步，将会影响孩子进入少年和成人后的人际关系。虽然无法强迫孩子与他人相处，但可以通过以身作则告诉他朋友在生活中的重

    要性。

    确保孩子有机会与年龄相适应的、兴趣特点相近的同伴相处，以便能掌握与同

    伴相处的技巧。

    告诉孩子——彬彬有礼，至关重要全国上下一直都在呼吁文明礼貌。孩子的行

    为举止就是别人评价他们的标准，只有父母才能培养孩子好的举止。

    文明举止是一项很容易学会的技能，并对孩子日后的成功产生深远的影响。

    自我激励是获得成功的一部分期待成功事实证明，父母越是对孩子抱有希望、抱有信心，孩子对自己的期望值也就会越高，而这无疑对孩子的生长是极有好处

    的。

    因此父母应要求孩子勤奋学习，多花时间做作业、干家务，阅读书籍以及了解

    外部的世界。

    为孩子提供机会，使他们掌握自己学习的方方面面。

    教会孩子如何分配时间，衡量努力的结果。

    如果孩子上学后未能达到与之能力相称的水平，那么要与老师合作，把孩子的

    学习任务分解成许多小步骤完成。在为孩子确定目标、衡量进度时，允许他们有发

    言权。并通过艺术、音乐、实地学习等多种方式教育和帮助他们。

    不要一味地谴责学校做得不够，要在自己的孩子教育问题上多花时间。

    教会孩子电脑，电脑可以为孩子提供无尽的学习机会。

    坚持不懈，持之以恒大多数孩子对努力和能力概念的理解有所偏差，他们会错

    误地认为只有能力强的人成功机会多，努力是没有用的。这个发育上的变化要由父

    母来补偿，父母可以培养他们持之以恒的精神。

    管理时间的能力是情感智力的重要内容，会使孩子终生受益，教会孩子这些技能永远不会嫌早。

    业余爱好包含好玩和工作双重特点，这也是培养勤奋工作品性的独特方式。

    直面并战胜困难孩子到了十三、四岁时，在能力方面非常脆弱，会将能力看作

    成功的决定因素，因而为了不被看作失败者，他们会想尽一切办法(哪怕看上去很

    愚蠢的办法)。

    应该教会孩子注重努力工作，而非结果，这样便可以弥补上述发育过程中的缺

    憾。

    教会孩子懂得成功是建立在失败的基础上的。

    帮助孩子在团体的合作中得到成功感而非在个人成就中得到满足。

    情感能力情感的意识和表达父母要随时关注孩子的情绪变化并要求孩子把自己

    的情感需求表达出来，这对孩子的身心健康大有好处。

    教会孩子积极倾听技能，以帮助他们发展有益的情感关系。

    掌握语言交流的技能教会孩子阅读非语言性情感，使他们理解情感交流的每个

    微妙之处。

    情感交流需要对别人和自己的语言方式，如体态、身体语言、面部表情、语气

    等了如指掌。

    孩子了解自己的坐姿这件简单的事，就会使老师对他产生好印象。

    情感交流也包括人们的说话方式。有的孩子在这方面比较欠缺，需要帮助才能

    理解语气、讲话速度等所表达的情感。

    情感控制孩子应学会控制自己情感，特别要学会控制自己的愤怒情绪和侵略

    性。

    从进化论的角度看，人们易怒、打架的脾性保证了人类的生存，但如今，每天大约有105000名儿童带枪上学，那么暴躁易怒表示出来就非常危险了。

    幸运的是，有许多办法可以刺激大脑的思维部分，来帮助孩子抑制、控制愤

    怒。

    通过协商和调停的方法解决矛盾的技能应该成为孩子教育的一部分内容。

    治疗精神创伤大脑的治疗能力大部分未得到开发利用。

    研究表明，通过刺激大脑产生的特定的生物化学物质，能使孩子们掌握各种精

    神与身体的治疗方法。

    为孩子创造好的生活方式，增强他们免疫系统能力，无论是现在还是将来，孩

    子都会受益无穷。

    电脑与情商部分利用软件提高情商软件可以刺激大脑情感和思维部分的活动，从而教会孩子许多情商技能。

    软件对孩子极有吸引力，又具备不断重复的优点，因而对教会孩子情商技能有

    重要作用。

    鼓励创造性和现实思考的软件数量日益增多，这能培养孩子价值观，给孩子以

    身临其境的感觉，并提高孩子应付各种实际问题的能力。

    电脑在世界中的情商互联网络和有线服务为孩子开辟了学习和交往的新领域。

    现代科技的发展不是把孩子们隔离开来，相反它打破了地域和偏见的界限，从而把

    全世界的孩子联系在一起。

    尽管电脑对孩子们存在一定的危险，父母应该予以监督，但它的优势远远超出

    了它所带来的问题。

    孩子最大的危险是不能接触问题，被新的科学技术甩在身后。

    胎教方法怀孕1—3个月的胎教

    有许多父母采取一成不变的不良的方式对待孩子，长久下去，会对孩子遗害无

    穷。长期被忽略的孩子将会变得性格猜疑、易怒、悲观、具破坏性、常感焦虑并有

    各种恐惧的幻想；对自己不满意，怀疑在未来将很难面对人生的挑战。能得到恰当

    的关爱的孩子则积极、乐观、对自己周围的一切都充满信心。因此，孕期的胎儿的

    情商培育应该尽早开始，有条有理地进行。

    听音乐音乐必须根据孕妇不同阶段的需要来选择。孕妇的妊娠早期，情绪容易

    波动，还可能产生不利于胎儿生长发育的忧郁和焦虑，因此，这个时期孕妇适宜于

    听轻松愉快、诙谐有趣、优美动听的音乐，使孕妇不安的心情得以缓解，在精神上

    得到安慰。

    音乐的曲调、节奏、旋律、响度不同，对孕妇和胎儿产生情感和理性共鸣就不

    一样。优美细致、韵柔平缓、带有诗情画意的乐曲具有镇静作用。轻松、悠扬、节

    奏明朗、优美动听的乐曲则具有舒心作用。

    不同类型的音乐对孕妇和胎儿所产生的影响是不同的。孕妇最好不要听那些过

    分激烈的现代音乐。因为这类音乐音量较大，节奏紧张激烈，声音刺耳嘈杂，可使

    胎儿躁动不安，引起神经系统及消化系统的不良反应，还可促进母体分泌一些有害

    的物质，危及孕妇和胎儿。

    睡眠因为妊娠阶段，孕妇易疲倦。要想睡，就休息一会儿。但不能整天躺着不

    动，应该劳逸结合。

    其它情商培养除了采取听音乐、合理睡眠等形式外，还可采取一些其它形式，如参加画展、花展，欣赏阅读优美隽永的文章，以及学习一些能陶冶性情的知识或

    技能。

    胎教实际上就是对胎儿进行刺激，和早期教育有许多相似之处，胎教主要是通

    过对感官的刺激，发展孩子的视觉，以培养他的观察力；发展他的听觉，以培养孩

    子对事物反应的敏感性；发展孩子的动作，以培养孩子动作的协调性、反应敏捷、心灵手巧。鉴于胎儿的特殊环境，胎教必须通过母体来施行，对胎儿的感官刺激通

    过神经可以传递到胎儿未成熟的大脑，这对大脑的成熟将会起到极为良好的作用。同时，有一些刺激还可以长久地保留在大脑的某个功能区域中，一旦遇到合适的机

    会，惊人的才能便会发挥出来。

    孕妇每天播放一些欢快、优美动听的音乐或活泼有趣的儿歌、童谣，并随着轻

    轻哼唱。

    孕妇还应多接触一些文学和艺术的美，欣赏一些人体摄影、人体绘画和人体塑

    像，以及阅读散文、童话等，还可以观摩动画片等。以此陶冶自己的情操，这对腹

    中胎儿的形体起着潜移默化的作用。

    怀孕4—6个月的胎教

    说话此阶段，腹中胎儿对母亲的说话声已有异常的敏感性，母亲可选读一些流

    畅、优美的散文、诗歌。母亲充满爱意的声音对胎儿有种神奇力量，十分有利于胎

    儿发育。

    欣赏音乐与图画宁静、优美的风景画、活泼可爱的宝宝图十分有利于母亲的情

    绪调节，对胎儿的发育相当有利。妊娠中期，由于胎儿的听觉感受能力提高，这一

    阶段的孕妇与父亲低声歌唱或是听一些柔和的音乐，对胎儿均有安抚作用。母亲唱

    一些抒情歌曲和摇篮曲，好像对着小宝宝倾述满腔母爱感情，从而达到与爱子心音

    的谐振。

    与胎儿对话每天早晚与胎儿打招呼，当胎儿有明显胎动时，父亲可以用手轻轻

    抚摸妻子腹部，一边说话，一边爱抚胎儿。

    胎儿体操6个月的胎儿对外界声音变得敏感了，这时在与胎儿进行语言交流时

    还可以运用母亲的意识，教胎儿做“体操”。孕妇可以用手在腹部轻轻地左右旋

    转，帮助胎儿运动。

    怀孕7—10个月的胎教

    父母要坚信生活在母亲腹中的胎儿是个能听、能看、能“听懂”话、能理解父

    母的有生命、有思想、有感情的谈话对象，父母对胎儿说话绝不是“对牛弹琴”。

    凝聚着父母深情的呼唤和谈话，一定会使胎儿聚精会神地倾听，作为父母应不失时机地开展与胎儿之间的语言沟通与交流，对他施以良性刺激，以丰富胎儿的精神世

    界，这对开发胎儿智力有极大的好处。

    在与胎儿讲话、给胎儿讲画册故事、教胎儿学文字的基础上，可以再深一步进

    行“教胎儿学算术和图形”的胎教法：

    通过视觉印象将图形的形状、颜色和母亲的声音一同传递给胎儿。教数字和图

    形成功的诀窍是以立体形象传递而不要以平面形象进行。例如，“1”这个数字，即使视觉化了，对胎儿来说，也是一个极为枯燥的形象。为了使胎儿学起来饶有兴

    趣，母亲加上由“1”联想起来的各种事物。如“1像竖起来的铅笔”，“1像一

    根电线杆”等，这就使“1”这个数字既具体又形象。

    做算术也是一样，例如教胎儿1加1等于2的时候，母亲可以这样对胎儿

    说：“这里有1个苹果，又拿来1个苹果，现在一共有2个苹果了”。这就将具体

    的、有立体感的形象，导入语言刺激中去了。

    总之，怀孕时期的各种EQ胎教法均可进行，不能因为临近分娩而放松了这项

    工作。

    父母与胎儿沟通

    父母要与未来的孩子建立深厚的感情，在孩子还是腹中胎儿时就要进行感情沟

    通。

    胎儿对母体及母亲的声音具有依赖性与敏感性据研究，孕妇自妊娠6个月起，胎儿就开始不断“凝神倾听”。妊娠期间，母亲的腹内(子宫)是一个非常“嘈

    杂”的场所，因此，有大量的声音传入胎儿耳朵。在传入胎儿耳内的声音中，最为

    嘈杂的是母亲胃内发出咕噜的声音。另外，即使是父母比较微弱的谈话声，胎儿也

    会全神贯注地倾听。

    然而，胎儿所处环境的主声音，毕竟是母亲那富有节奏的心脏搏动声。如其节

    奏正常，胎儿就会知道一切正常，即胎儿会因感到所处环境安全而无忧虑。

    随着现代医学的发展，借助于B型超声波诊断仪，人们已能观察到胎儿在母体子宫内的活动情况，以及吞吐羊水的有趣模样。胎儿能接受外界刺激，并作出反

    应。当胎儿听到音响时，胎儿心音会变快；听到汽车的喇叭时，会出现频繁胎动。

    用光照射孕妇的腹部，胎儿会有眼球活动。

    在聊天中，做母亲的也常常讲起自己的亲身体会：猛然一下关门声，腹中胎儿

    竟会缩成一团；置身于车水马龙的街头，嘈杂声也常会引起频繁的胎动。

    胎儿在宫腔内被羊水包围，即胎儿生活在一个水环境中，而水对声音具有选择

    性的过滤作用，它能除去一部分低音而对高音则有较多的保留，故而胎儿对高音具

    有更强的敏感性。

    究竟哪种解释更为合理，或二者兼而有之，这并不重要。重要的是胎儿对母体

    及母亲的声音具有依赖性与敏感性，这与胎教直接有关，直接影响到胎儿的声音系

    统的形成。

    多与胎儿进行感情交流与语言沟通孕妇要学会与腹中胎儿进行感情交流，进行

    语言勾通。怀孕13～16周时胎儿已产生最初的意识。母亲可以给胎儿朗读一些

    笔调清新优美的散文、诗歌，也可以和胎儿聊天。说话的语调要轻柔，充满感情。

    母亲充满爱意的声音对胎儿具有一种神奇的安抚作用，有利于胎儿的发育。怀孕第

    5个月开始，父母亲就应同时做这项工作。和胎儿搭话是十分重要的，可以使宝宝

    有一种安全感，对宝宝出生和加强母与子、父与子之间的感情极为有益。

    方法：可以在每天早晚同胎儿打招呼：“你早，小宝宝!”、“晚安，我的宝

    贝!”。下班回来后可以说：“乖乖，爸爸回来了。”如果胎儿活动激烈，孕妇受

    不了时，父亲就可以用手轻轻抚摸妻子腹部，一边爱抚胎儿，一边说：“我的乖宝

    宝，妈妈受不了，你不要太用力，好吗？”如此等等，对胎儿意识的形成及发展是

    非常有益的。

    设计未来宝宝的形象在怀孕期间，孕妇就应设想未来宝宝的形象。是男、是

    女，像爸爸还是妈妈？现在有些科学已经证明：在孕期设想的孩子形象在某种程度

    上相似于将要出生的婴儿。许多孕妇家中的墙壁上都悬挂一些自己喜欢的漂亮的婴

    幼儿照片，天天看上几回，说是这样出生后的婴儿漂亮。无论这种做法有无科学根

    据，但其对孕妇心情舒畅，进而使胎儿受到良好刺激是有一定作用的。孕妇一般可以把自己的想象通过语言、动作等方式传达给腹中的宝宝，并且要

    持之以恒。还可以和丈夫一起描绘所希望的婴儿的模样，这样可以保持愉快的心

    情，通过体内的化学变化来影响胎儿。

    孕妇还可预先设计制作一些胎儿出生后的用品，买些玩具等，在一针一线的缝

    制中，培养孕妇同腹中宝宝的感情。

    孕妇及丈夫在为未来的宝宝准备日常用品的同时，精神上得以充实，时间也会

    过得快起来。

    这就是精神和意愿的催化作用，将促使宝宝按自己的意愿发育。

    胎教音乐的应用

    胎教音乐的种类音乐虽然只有1、2、3、4、5、6、7个音符，但它却以

    变化无穷的组合方式，编织一支支象行云流水、似炊烟缕缕、如雷鸣电击、胜过图

    画般的乐曲，拨动千百万人起伏的心弦，使人心旷神怡，爆发出灵魂内在潜能。

    音乐的曲调、节奏、旋