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编号:119008
《经络松筋法》最新彩色升级版-王苓安.pdf
    电子书 《经络松筋法》最新彩色升级版-王苓安.pdf 文件 206 页，37202 KB。
图书简介：
        经络松筋法 : 最新彩色升级版 / 2
        王苓安,长春:吉林科学技术出版社, 2014
        页码: 200 开本: 24cm 价格: 29.90
        本书围绕经络松筋法, 全面介绍了经络松筋法的六大术法, 分别针对头部, 面部, 背部, 腹部, 上肢, 下肢等6大身体部位, 通过牛角松筋手法松解筋结, 通其经络, 调其气血, 补虛泻实, 使阴阳归于平衡, 进而使脏腑功能趋于调和, 进而达到防病治病, 强身的目的.此外, 书中还介绍了松筋整体健康法.通过抱膝均整动作调整姿势, 使股关节, 骨盆, 脊柱保持健康姿势, 从而调整身形, 正骨塑姿
        本书围绕经络松筋法, 全面介绍了经络松筋法的六大术法, 分别针对头部, 面部, 背部, 腹部, 上肢, 下肢等6大身体部位, 通过牛角松筋手法松解筋结, 通其经络, 调其气血, 补虚泻实, 使阴阳归于平衡, 进而使脏腑功能趋于调和, 进而达到防病治病, 强身的目的.此外, 书中还介绍了松筋整体健康法.通过抱膝均整动作调整姿势, 使股关节, 骨盆, 脊柱保持健康姿势, 从而调整身形, 正骨塑姿
        (p1): 第一章 认识神奇的经络松筋法
        p1-1 (p10): 第一节 经络松筋的生命能量养生观
        p1-2 (p12): 第二节 松筋的经络学基础
        p1-3 (p15): 第三节 经络松筋的“补”“泻”理论
        p1-4 (p18): 第四节 认识好转反应
        p2 (p22): 第二章 牛角松筋操作手法
        p2-1 (p22): 第一节 牛角松筋的优点与特色
        p2-2 (p24): 第二节 松筋操作手法
        p2-3 (p27): 第三节 牛角松筋操作要领
        p2-4 (p30): 第四节 舒服的痛
        p2-5 (p31): 第五节 牛角松筋与各种经络手法之比较
        p2-6 (p33): 第六节 松筋配套产品
        p3 (p36): 第三章 经络松筋六大术法之一 头部松筋
        p3-1 (p36): 第一节 头部松筋及舒缓按摩手法
        p3-2 (p40): 第二节 头部自我舒压松筋
        p4 (p44): 第四章 经络松筋六大术法之二 面部松筋
        p4-1 (p44): 第一节 面部松筋的概述
        p4-2 (p47): 第二节 面部经络松筋调理手法
        p4-3 (p62): 第三节 自我松筋解决面部几大问题
        p4-4 (p77): 第四节 居家面部松筋的好转反应
        p4-5 (p78): 第五节 自我颈部松筋
        p4-6 (p83): 第六节 松筋改善各种美容问题
        p5 (p88): 第五章 经络松筋六大术法之三 背部松筋
        p5-1 (p88): 第一节 背部松筋的概述
        p5-2 (p90): 第二节 认识背部经络
        p5-3 (p93): 第三节 松筋美容保养方式
        p5-4 (p97): 第四节 背部松筋保健手法
        p6 (p106): 第六章 经络松筋六大术法之四 臀部、腿部松筋
        p6-1 (p106): 第一节 足三阳、足三阴经络介绍
        p6-2 (p109): 第二节 臀部松筋
        p6-3 (p117): 第三节 腿部松筋
        p6-4 (p119): 第四节 腿部松筋美容手法
        p7 (p128): 第七章 经络松筋六大术法之五 上肢、胸部松筋
        p7-1 (p128): 第一节 手三阳、手三阴经络介绍
        p7-2 (p133): 第二节 手部松筋手法
        p7-3 (p135): 第三节 疏通经络美化胸形
        p7-4 (p137): 第四节 胸形美化保养手法
        p8 (p142): 第八章 经络松筋六大术法之六 腹部松筋
        p8-1 (p142): 第一节 腹部松筋美容
        p8-2 (p144): 第二节 腹部松筋手法
        p8-3 (p147): 第三节 居家自我松筋
        p9 (p150): 第九章 经络松筋让你变美变健康
        p9-1 (p150): 第一节 松筋美容的重要性
        p9-2 (p152): 第二节 视力保健的自我松筋
        p9-3 (p162): 第三节 女性内分泌与月经期的保养
        p9-4 (p166): 第四节 松筋开穴减重塑身
        p9-5 (p168): 第五节 调好自主神经做元气美人
        p9-6 (p171): 第六节 让冬季不再寒冷
        p9-7 (p172): 第七节 远离肩周炎和颈肩僵硬
        p9-8 (p174): 第八节 保养生殖机能
        p9-9 (p175): 第九节 改养坐骨神经痛
        p9-10 (p176): 第十节 预防习惯性闪腰
        p10 (p178): 第十章 松筋整体健康法
        p10-1 (p178): 第一节 抱膝均整健康法
        p10-2 (p182): 第二节 睡觉就不知不觉变健康
        p10-3 (p187): 第三节 净化身体的排毒操
        p10-4 (p190): 第四节 生活化保养法
        p11 (p195): 后记
部分截图：
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