挑准时间吃对水果
核心提示：吃水果显然已成为大众养生的重要方式之一。不过原来吃水果的时间也有讲究的，要学会挑准时间吃水果才能更好地发挥好水果的功效!下面我们就来看看春季早上、中午、晚上我们适合吃哪些水果，不适合吃哪些水果吧!
挑准时间 吃对水果 在英国有这样一种说法，即“上午的水果是金，中午到下午3点是银，3点到6点是铜，6点之后的则是铅”。那么，具体来说应该如何分时间段吃水果呢？
一、早上最宜：
苹果、梨、葡萄
同样是吃水果，如果选择上午吃水果 ......
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