80岁以上老年人259例运动现状的调查

http://www.100md.com 2005年7月1日 于桂兰 崔会娣 胡国薇

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     [摘要] 目的 了解So岁以上老年人运动现状及长期坚持运动对其身体健康的影响。

    方法 于2004年3～9月对长期在我院卫干门珍就诊的北京部分80岁以上高级知识分子及局级领导干部进行问卷调查。 结果 259例年龄80～94岁平均(83.9±3.4)岁。221例(85.3%)都基本能坚持体育锻炼.均长达11年以上，其中48例(21.7%)从青少年时期就开始参加体育运动。每日运动时间≥60 min。者占34.4%，≥30～59 min者占51.0%。≥60min较≥30 min组的失眠、乏力、精力和食欲差分则改善者为20.3%、24.0%、21.7%和13.1%(P

    http://www.100md.com/html/paper/0254-9026/2005/07/24.htm

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