武术套路运动是—项多元的、复杂的体育项目。随着技术动作的不断革新，武术项目对身体素质的要求既高而又全面。大量的运动训练表明，只通过专项技术训练手段来提高运动成绩是远远不够的，还必须进行一些提高身体素质水平的专门训练，这样才能不断促进运动技术水平的迅速提高。本文试从以下几个方面来说明身体素质与专项训练之间的关系

    (一)身体训练与专项训练的关系

    身体训练是专项技术训练的基础，而运动成绩不仅与运动员的专项技术有关，在很大程度上还取决于运动员全面的身体发展。随着专项技术水平的提高，对身体能力的要求也不断提高，而身体能力只有通过专项技术训练才能发挥其作用，如果身体能力水平较低，会直接影响到技术水平。反过来，光有良好的身体能力而专项技术水平很低，也不可能取得良好的运动成绩。为了保障运动员专项技术最大程度地完善，训练应当同时注重运动员的全面身体素质的发展。身体训练和专项技术训练是相互联系在一起的，不可分割的。它的实质可以表达成以下原理。

    1.身体训练和专项训练，作为运动训练的两个方面是不可分割的，任何一个方面从运动训练内容中被排除出去，都会影响到最终的运动成绩。

    2，身体训练和专项训练的内容是相互制约的，专项训练的内容取决于身体训练，而身体训练的内容也具有运动专项训练的某些特点。

    3.必须使身体训练和专项训练的关系在训练过程中保持适宜的比例，它们之间不是任何对化关系都能有利于事物发展的，它取决于运动员的项目特点，训练阶段和对运动员的培养程度产生影响的其他缘由。尽管训练的这些方面有机地相互联系着，但不能将它们等同起来或相互交换，这几个方面的关系是辩证的，即矛盾的统一体。

    (二)根据武术的特点按各种素质发展的敏感期造时地加强训练

    在安排不同阶段和各个时期训练时 ......