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编号:11032966
少儿武术运动员的形体训练初探(1)
http://www.100md.com 2005年8月1日 《中华武术》 2005年第8期
少儿武术运动员的形体训练初探

     一、问题提出

    武术运动竞赛的发展趋势清晰地告诉我们,要获得高超的技艺和创造优异的运动成绩,必须从儿童时期开始训练。

    现在的武术套路竞技评分标准中,动作规格分值为5分,占满分的50%。因此,少年儿童在武术训练的初级阶段便应进行严格的武术形体训练,狠抓动作规格,使他们建立正确的技术概念和动作规格。这样不仅能使他们在套路训练中有规范的动作、完美的姿态,为他们将来成为优秀的武术运动员打下牢固的基础,而且可以防止因动作变形而引起的骨骼发育问题,保证少儿武术运动员健康成长。

    通过观看录像及平时训练对比发现,同年龄组中,训练年限大致接近的优秀少儿运动员与一般少儿运动员的动作质量存在显著差异。优秀少儿运动员在形体控制上一般较为优美。他们不但技术动作规范漂亮,而且连出入场的走步、抱拳礼、拿放器械等姿态都很优美。相比之下,一般少儿运动员的技术动作就显得粗糙,出入场的走步犹如闲逛,毫无精神。这些鲜明的差距是和平时的训练密切相关的。因此,我们就需要寻找一种既符合武术技术规范,又能形成优美的动作与姿态,并且与少儿身体自然发展规律相适应的训练途径——即本文探讨的课题《少儿武术运动员形体训练》。

    二、研究方法及分析讨论

    观看录像。测量对比。

    实验工具:精工牌卷尺,普通量角器,录像机,录像带。

    测试对象:因为研究条件及经费限制 ......
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