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编号:11033279
阴阳八卦掌基础套路八卦阴阳鱼(1)
http://www.100md.com 2005年10月1日 《中华武术》 2005年第10期
阴阳八卦掌基础套路八卦阴阳鱼
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     四、旋穿兜踹

    16.上动不停,身体向左拧旋,往上起动。随势,右腿向左往上弧线旋兜提膝,脚悬于左腿膝旁,左腿屈膝支撑独立。同时,左臂内旋翻掌,由上向下往右弧线旋拢,掌置于右肋旁,掌指向右,掌心向下,成“虎爪掌”形;右臂外旋翻掌,由下向上往左弧线旋削,掌置于胸前左侧,掌指斜形向左,掌心向上,成“虎爪掌”形。眼视右侧。(图17)

    17.上动不停,身体向左侧卧。随势,右腿膝向内滚,从下向上往右弧线侧蹬悬空;左腿屈膝外旋,脚掌向外碾,足跟往里旋,膝足顺势,支撑独立。同时,右臂内旋翻掌,由下向上往右弧线旋削,掌置于身体右侧,掌沿斜形向上,掌心向后,成“虎爪掌”形;左臂外旋,由下向上往左弧线挣展,掌置于身体左侧,掌指向左,掌心向上,成“虎爪掌”形。眼视右侧。(图18)

    18.上动不停,身体向右拧旋。随势,右腿屈膝急收,足悬空,脚置于左腿膝旁;左腿屈膝内旋,脚掌向里碾,足跟往外旋,继续支撑独立。同时,右臂外旋翻掌,展伸于身体右侧;左臂随势而动,展伸于身体左侧,与右臂高低顺势,成“鹏形掌”势。眼平视弧圈中心。(图19)

    要点 动作14~18

    左臂外旋翻掌向右的旋穿,而后外旋由右往左的旋穿动作要连贯,意在化解对方的直力,使对方身体失中。右腿的旋兜与侧踹的方向与身体拧旋的旋向相同,旋兜与侧踹动作连接要快、要协调。阴阳八卦掌腿的使用高度,是根据感觉对方身体失中的程度、距离 ......
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