目为心之苗
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读《中华武术》2006年第7期王荣泽先生《太极拳眼法》一文，颇受启发。王先生总结当前太极拳眼法说：“在改革创新理念的驱使下，渐行渐远的是‘面向某方向’，‘简单、朴素、沉稳’；渐行渐近的是‘近视某部位’，‘华丽、复杂、花哨’。这是进步还是倒退?是锦上添花还是画蛇添足?见仁见智，值得研讨。”
笔者不揣冒昧，也谈一点个人的体会。
对于太极拳的眼法，向来不能说不重视，但正如王先生所提到的一些说法，如“眼神要关顾”“眼视某方向”“眼视某手”等，仅此而已，说不出太多的理法。在太极拳的十三势中，只有“左顾、右盼”四个字与眼法有关。我们在练拳时，虚灵顶劲，头容正直，目向前平视，应该是正确的，也是很自然的，加上这“左顾、右盼”，必要时再向后看，这样的视野很全面了，也就是说，在意念上随时处于环视状态，这样与太极拳的一动无有不动的整体性也是协调一致的。
常言道，“目为心之苗”，“眼睛是心灵的窗户”。一个心地善良的人，他的目光一定是温和的。所谓“心”“心灵”，在行拳中就是指“意”。“意念”，指心理活动。这种心理活动，不但与拳势的生理运动相应，而且会反映在眼神上。这种意念在眼神上的反映，应该是太极拳眼法的重要内容——眼法即心法 ......
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